（对照组干预前）抑郁自评量表SDS

1. 我感到郁闷，情绪低落

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

2. 我感到早晨心情最好

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

3. 我要哭或想哭

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

4. 我夜间睡眠不好

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

5. 我吃东西和平常一样多

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

7. 我感到体重减轻

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

8. 我为便秘烦恼

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

9. 我的心跳比平常快

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

10. 我无故感到疲劳

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

11. 我的头脑像往常一样清楚

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

12. 我做事像平常一样不感到困难

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

13. 我坐卧不安，难以平静

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

14. 我对未来感到有希望

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

15. 我比平时容易激动生气

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

16. 我觉得决定什么事很容易

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

17. 我感到自己是很有用的和不可缺少的人

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

18. 我的生活过得很有意思

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

19. 我认为我死了别人会过得更好

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

20. 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

没有或很少时间少部分时间相当多时间大部分或全部时间

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