单选

2024年心理健康知识竞赛题库
一.单项选择题
您的姓名：
1.以下哪个症状可能表示大学生存在心理压力?（）
2.下列哪些行为属于心理健康的范围（）
3.下列哪种心理属于健康心理（）
4.心理健康在社会交往中可表现为（）
5.自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中（）。
6.个体遇到挫折时，表现出与年龄.身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为（） 。
7.关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。
8.下列不属于马斯洛需要层次理论中提到的低级需要的是（）。
9.只有激情，没有亲密和承诺的爱被称为（）
10.大学生心理健康标准有（）
11.针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（）。
12.大学生心理健康日5.25的谐音是（）
13.不属于失眠的表现是（）。
14.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是（）
15.心理咨询的基本原则是 （）
16.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（）差异。
17.咨询中的共情是指（）。
18.大学生在面对学业压力时，以下哪种做法是不可取的? （）
19.当天识记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。
20.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）
21.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）
22.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）
23.下列陈述不能增强挫折承受力的是:（）
24.学校增进心理健康的主要途径和方法是（）
25.强迫观念是指（）
26.不是人际关系的作用的是（）
27.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为（）
28.大学生属于哪一阶段（）
29.我们学校现在的心理咨询室在哪里? （）
30.大学生要正确认识压力与挫折, 下面哪项不正确? （）
31.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）
32.先学习的材料对知识和记忆后学习材料的干扰作用称为（）
33.心理健康的最终目标是（）
34.真正的爱情有着自主性.互爱性.排他性和（）四个特征。
35.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。
36.我们常见的嫉妒心理属于（）。
37.（）提出了爱情三角理论。
38.进入大学之后，没有成绩排名，对待学习的正确态度是（）
39.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
40.近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。
41.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。
42.要调适大学生的嫉妒心理, 不包括下面哪一项（）
43.当代大学生追求卓越人生，追求自我实现必须面对的终生课题是（）
44.形成自我意识的核心和关键是（）。
45.心理防御机制是人们适应生活的一种（）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。
46.以下哪种表达不带有绝对化的不合理信念（）。
47.下列说法中错误的是（）。
48.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不合理信念（）。
49.学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。
50.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
51.关于考试焦虑下列说法错误的是（）。
52.（）是人际交往的前提。
53.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（）
54.（）是人际交往的第一原则。
55.（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己.失去信心.畏缩的一种情绪体验。
56.根据心理学 （）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
57.（）是一种最简单.最直接表示对他人友好的一种方式。
58.在人际距离中，（）属于亲密区。
59.在人际距离中，（）属于社交区。
60.在人际距离中，（）属于公共区。
61.在人际交往中，（）属于个人区。
62.言语交往，首先应学会（）。
63.面对学习表现持续不佳，挫折连续出现，很多大学生会觉得无论自己怎样努力也做不好了，继而导致放弃努力，这描述的是什么问题（）
64.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？（）
65.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍的症状体现？（）
66.人的气质可以分为四种基本类型，即黏液质.抑郁质.多血质以及（）
67.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）
68.下列不是情绪健康的主要标志的是（）
69.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 （）
70.认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（）
71.人在欢乐时手舞足蹈.捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（）
72.有效的沟通技巧不包括 （）
73.人际交往中的矛盾不可避免，以下哪一种做法有利于解决人际冲突（）
74.下列何种情绪障碍易伴发明显心跳加速.呼吸困难.尿频等症状（）
75.人类高级的社会性情感分为（）
76.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）
77.个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是（）
78.衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的（）
79.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的（）
80.几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为（）
81.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（）
82."三个和尚没水吃"体现了群体的（）
83.心理咨询时，在讲话上最常见的阻抗表现形式是（）
84.心理健康咨询的主要工作对象是各类（）
85.大学生树立科学恋爱观不包括下面哪一项?（）
86.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（ ）。
87.以下哪项不是保持心理健康的有效方法? （）
88.对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效应就是（）。
89.在印象形成过程中，由于信息出现的先后顺序导致印象形成的效应是（）。
90.理性情绪疗法认为，导致人们产生情绪的是（）
91.《皇帝内经》告诉我们：喜伤（），怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾.
92.利他主义的表现（）
93.下列说法错误的是（）
94.以下说法正确的一项是（）。
95.大学生面对学业压力时，以下哪种做法是合适的? （）
96.关于焦虑的描述，以下哪项是错误的? （）
97.关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是（）。
98.张飞和李逵是（）气质类型的代表。
99.下列不属于大学生的情绪特点是（）。
100.对于“我注定孤独终老”这一不合理的自动化想法，下列为正确的可替代的合理想法不包括（）。
101.最严重的的挫折反应是（）。
102.失恋了，我再也不会幸福了是（）不合理信念。
103.心理咨询最主要的对象是（）
104.情绪ABC理论里面的B是指（）
105.我对别人好，别人就应该对我好是（）
106.这点儿小事都做不好，我真是一无是处，怎么什么都做不好是（）
107.我觉得别人都认为我不够漂亮是（）
108.“我爱我自己”是（）
109.由期望而产生的行为结果的效应被称为（）。
110.根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。
111.以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）
112.具有感染性的.较微弱而持久的情绪体验是（）
113.弗洛伊德中人格结构的本我遵循（）原则
114.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）
115.动机和兴趣产生的基础是（）
116.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是某某级干部，以求得心理满足。这是采用 （） 这种心理防御方式的表现。
117.勤奋.懒惰.谦虚.骄傲，这些反映的是（）特征。
118.当遇到挫折时，以下哪种反应是不利于心理健康的? （）
119.错觉是 （）
120.很多年轻人总是沉迷于星座，这种现象与哪个心理学效应有关？（）
121.一位乘客坐过了站而迁怒于司机，严重干扰了司机的驾驶状态，酿成了交通悲剧，在这位乘客与司机争吵的几分钟内，车内竟无人上前进行制止，造成悲剧的原因之一是（）。
122.个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和 （）
123.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为 （）
124.在人际关系的三种成分中,最主要的是 （）
125.一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为（）
126.一朝被蛇咬，十年怕井绳属于（）。
127.从心理学角度分析人们喜欢抓娃娃的重要原因是因为（）。
128.打工人兢兢业业工作是因为每个月都可以固定领取薪水，这是（）。
129.足球比赛时,若己方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为（）
130.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为（）
131.心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为（）
132.成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象（）
133.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）
134.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（）。
135.个体遇到挫折时，表现出与年龄.身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为（） 。
136.一个倾向于内在稳定归因的学生，往往会把考试成功归因于 （）。
137.先入为主是强调（）的作用。
138.有一种冷是妈妈觉得你冷是说明（）的作用。
139.熟悉与邻近两者均与人们之间交往频率有关，但交往频率与喜欢的程度呈（）曲线。
140.以下哪种情况是焦虑症的典型症状? （）
141.以下哪种情况下需要寻求心理医生的帮助? （）
142.下列哪项不是维持身心健康的建议?（）
143.大学生常见的心理问题有（）
144.以下哪个问题是心理咨询无法解决的（）
145.从哪几个方面可以建立和谐的人际关系（）
146.从心理学角度看,压力是（）。
147.在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（）
148.“我今年19岁”属于哪种自我（）
149.“爱屋及乌”是一种（）的人际偏见。
150.对心理发展起主导作用的是（）
151.下述关于人格的描述哪一个最为准确?（）
152.向他人倾诉.在适当场合哭.大声喊叫等方法属于（）
153.以下做法中不利于睡眠是（）
154.全国大中小学生心理健康日是哪一天？（）
155.下列属于注意转移法的是（）
156.下列四种人际交往态度，哪一种是健康.积极的？（）
157.挫折对大学生所起到的积极作用（）
158.对朋友遭遇的同情，受到不公平对待的愤怒，事业成功的欢乐，考试失败的悲伤。这些属于情绪的哪种成分？（）
159.马路上，当一个人闯红灯过马路时，其他人也纷纷跟着过马路。这一心理现象称作（）
160.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式是（）
161.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）
162.学习策略主要是指学习者为了完成一定的学习任务和目标，所采用的有效的行为活动，以下哪个方面不属于学习策略（）
163.积极悦纳自我的第一步是（）
164.如何保持自己的心理健康？下列说法错误的是（）
165.小飞回到家中的第一件事就是看电视，妈妈说："作业没做就先看电视，怎么这么管不住自己啊！"小飞做完作业也不收拾，妈妈说："你看书本放得这么乱，做事多没条理。"妈妈的话使小飞认识到自己的缺点，并下决心改正。小飞认识自己的途径是（）
166."月有阴晴圆缺，人有悲欢离合"。人生有起有落，我们要学会调控情绪，做情绪的主人。小明与同学产生矛盾后，自己到操场跑了几圈，感觉心情好多了。小明调节情绪的方法是（）
167.大学生可以通过自信训练法和合理认知法来缓解考试焦虑，以下哪一个是合理的观念（）
168.有的学生在上课时讲小话.做小动作，这是（）
169.你想别人怎么对待你，你就要先怎么对待别人，这反映的是人交往中的（）。

170.健全自我意识的标准不包括以下哪一项（ ）

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