社交焦虑量表（IAS）

1本条目与我点儿都不相符； 2本条目与我有 点儿相符; 3本条目与我中等程度相符；4本条目与我很大程度 相符; 5本条目与我非常相符。
1. 年龄
2. 性别
3. 年级
4. 即使在非正式聚会上，我也常感到紧张。
5. 与一群不认识的人在一起，我通常感到不自在。
6. 与一位异性交谈时，我通常感到轻松。
7. 在必须与老师或上司交谈时，我感到紧张。
8. 聚会常使我感到焦虑及不自在。
9. 与大多数人相比，我在社会交往中较少胆怯。
10. 在与我不太熟悉的同性谈话时，我常常感到紧张。
11. 在求职面试时，我会紧张的。
12. 我希望自己在社交场合自信心更足一些。
13. 在社交场合中，我很少感到焦虑。
14. 一般而言，我是一个害羞的人。
15. 在于一位迷人的异性交谈时我会经常感到紧张的。
16. 再给不熟悉的人打电话时，我会显得紧张。
17. 我在与权威人士谈话时感到紧张。
18. 即使处于一群和我想当不同的人群之中，通常我仍感到放松。
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