小学班主任心理健康问题调查问卷
1. 您是否感到工作压力很大?
A. 感到非常大
B. 感到比较大
C. 一般般
D. 感到比较小
E. 感到很小
2. 您是否常常感到疲劳?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
3. 您是否经常感到情绪低落?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
4. 您是否经常感到焦虑或紧张?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
5. 您是否经常感到失眠或睡眠质量不佳?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
6. 您是否经常感到头疼、背痛等身体不适?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
7. 您是否经常感到记忆力下降、注意力不集中等问题?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
8. 您是否经常感到对工作失去兴趣或热情?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
9. 您是否经常感到对同事或学生的抱怨、不满或挑剔?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
10. 您是否经常感到自己的工作能力受到质疑或挑战?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
11. 您是否经常感到自责、内疚或无助?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
12. 您是否经常感到自己的工作受到了不公正待遇?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
13. 您是否经常感到自己的工作和生活失衡?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
14. 您是否经常感到自己的工作没有得到认可或赞扬?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
15. 您是否经常感到自己的工作压力影响了家庭生活?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
16. 您是否经常感到自己的工作压力影响了身体健康?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
17. 您是否经常感到自己的工作压力影响了情绪状态?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
18. 您是否经常感到自己的工作压力影响了工作效率?
A. 经常感到
B. 有时感到
C. 很少感到
D. 从不感到
19. 您是否认为您的工作环境和氛围有利于您的心理健康?
A. 非常有利
B. 有利
C. 一般
D. 不利
E. 非常不利
20. 您是否认为您的工作任务和职责合理、公平?
A. 非常合理、公平
B. 合理、公平
C. 一般
D. 不合理、公平
E. 非常不合理、公平
21. 您有什么其他建议或意见?
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