当代大学生心理健康调查问卷
1. 您目前所在的年级是?
A大一
B大二
C大三
D大四或以上
2. 您的性别是？
A. 男
B. 女
3. 您是来自城市还是农村?
A. 城市
B. 农村
4. 您是否经常感到压力大或焦虑？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
5. 您是否经常感到孤独或无助？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
6. 您是否经常感到睡眠不足或者睡眠质量不好？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
7. 您是有过因为心理问题而寻求过专业帮助？
A. 是
B. 否
8. 您的压力来源是[多选题
A. 学业压力
B. 就业压力
C. 家庭压力
D. 人际关系
E. 恋爱问题
F. 其他
9. 您是否是独生子女
A. 是
B. 否
10. 您在感到焦虑或压力大时会和谁沟通？
A. 父母
B. 老师
C. 朋友
D. 同学
E. 其他
11. 您是否掌握一定的心理学知识？
A. 是
B. 否
12. 您是否能及时调节心理压力或烦恼？
A. 是
B. 否
13. 您是否经常感到自己的自我要求过高？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
14. 您是否经常感到自己的情绪表达不畅？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
15. 您认为学校目前提供的心理健康服务和资源是否足够？
A. 非常足够
B. 比较足够
C. 一般
D. 不太足够
16. 您是否愿意参加学校组织的心理健康活动或讲座？
A. 非常愿意
B. 比较愿意
C. 一般
D. 不太愿意
17. 您认为心理健康的表现有哪些?
A. 积极向上
B. 开朗豁达
C. 情绪稳定
D. 自我意识良好
E. 有理想有追求
F. 人际交往协调
18. 您是否经常感到自己的目标管理能力不足？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
19. 您是否经常感到自己的生活缺乏规律性？
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从未有过
20. 您是否认为您在心理健康方面需要得到更多的帮助和支持？
A. 是
B. 否
请填写您认为能够帮助自己改善心理健康的方法或者途径：
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