亚健康调查问卷
根据一些相关的问题,来测试是否处于亚健康状态!
1. 性别
男
女
2. 请选择日期:
3. 年龄
4. 近来时常打不起精神,对什么事情都没有兴趣
没有
轻度
中度
重度
5. 近来常有恐慌之感,似乎有灾难要发生
没有
轻度
中度
重度
6. 手脚总是冰冷的
没有
轻度
中度
重度
7. 早上起床时有头发持续脱落
是
否
8. 晚上经常睡不着,睡眠质量差
是
否
9. 感到情绪抑郁,经常对着窗外发呆
是
否
10. 注意力不集中,容易焦虑不安
是
否
11. 咽干、咽痒、口干、口苦,容易得口腔溃疡
是
否
12. 少量运动就胸闷、心慌、呼吸不畅、平常也很容易出汗
是
否
13. 注意力不集中,容易焦虑不安
是
否
14. 经常熬夜
是
否
15. 经常忘事,刚想好的事情过一会就想不起来
是
否
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