中文版 10 条目心理韧性量表（CD-RISC-10）

请指出您对以下陈述的同意程度。如果有些特殊情境并未发生，则回答如果真的发生了，您的感受会是怎样。
请选择最能描述你旳感觉的选项。谢谢您的合作！
1. 当事情发生变化时，我能够适应
2. 不管人生路上发生什么事情，我都能处理
3. 面对困难时，我试着去看事情幽默、积极的一面
4. 克服压力或困难会让我变得更坚强
5. 在生病、受伤或苦难之后，我很容易就能恢复过来
6. 即使遇到有困难，我相信我依然能实现我的目标
7. 压力之下，我仍然能集中精神思考问题
8. 我不会轻易被失败打倒
9. 在处理生命中的挑战和困难时，我认为自己是个坚强的人
10. 我能处理一些不愉快或痛苦的感觉，如悲伤、害怕和生气
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