大学生抑郁情况调查表

1. 你是否曾经感到无法摆脱沮丧情绪？
2. 你是否曾经感到缺乏自信？
3. 你是否曾经感到无助或无望？
4. 你是否曾经感到无法集中注意力？
5. 你是否曾经感到失眠或过度睡眠？
6. 你是否曾经感到食欲改变，如食欲减退或暴饮暴食？
7. 你是否曾经感到疲劳或缺乏精力？
8. 你是否曾经感到容易激动或易怒？
9. 你是否曾经感到身体不适，如头痛、背痛或胃痛等？
10. 你是否曾经因为心情不好而减少社交活动？
11. 你是否曾经感到对未来感到迷茫或无所适从？
12. 你是否曾经因为心情不好而影响学习或工作？
13. 你是否曾经寻求过心理咨询或治疗？
14. 你是否曾经感到自己的抑郁情绪影响了家人或朋友？
15. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响未来的人际关系或职业发展？
16. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响身体健康？
17. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响生活质量？
18. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响心理健康？
19. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响学习或工作表现？
20. 你是否认为自己的抑郁情绪会影响家庭关系？
21. 你是否认为朋友或家人的支持对缓解抑郁情绪有帮助？
22. 你是否认为体育运动或其他形式的锻炼对缓解抑郁情绪有帮助？
23. 你是否认为参加社交活动对缓解抑郁情绪有帮助？
24. 你是否认为心理咨询或治疗对缓解抑郁情绪有帮助？
25. 你是否认为药物治疗对缓解抑郁情绪有帮助？
26. 你是否认为自我调节对缓解抑郁情绪有帮助？
27. 你是否认为学习相关知识对缓解抑郁情绪有帮助？
28. 你是否认为抑郁情绪的缓解需要长时间的治疗？
29. 你是否愿意寻求帮助缓解抑郁情绪？
30. 请简单介绍一下你对抑郁情绪的看法和处理方式（可留空）
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