赛前心理测量
从来没有-----总是
1 我担心不能像往常那样发挥的好。 1 2 3 4 5 6
2 我对比赛有把握。 1 2 3 4 5 6
3 我担心会让教练失望。 1 2 3 4 5 6
4 我感到肌肉僵硬。 1 2 3 4 5 6
5 我对比赛感到担心。 1 2 3 4 5 6
6 我相信我会有出色表现。 1 2 3 4 5 6
7 我担心输了的话在别人面前会感到难堪。 1 2 3 4 5 6
8 我感到身体发抖。 1 2 3 4 5 6
9 我担心失败。 1 2 3 4 5 6
10 我感到振奋。 1 2 3 4 5 6
11 我担心我的朋友会怎么想怎么说。 1 2 3 4 5 6
12 我的手又湿又凉。 1 2 3 4 5 6
13 我担心对手比我强。 1 2 3 4 5 6
14 我感到对比赛有信心。 1 2 3 4 5 6
15 我担心队友会怎么想怎么说。 1 2 3 4 5 6
16 我感到疲乏无力。 1 2 3 4 5 6
17 我担心在压力下发挥失常。 1 2 3 4 5 6
18 我有信心面对比赛的挑战。 1 2 3 4 5 6
19 我担心会让我的朋友失望。 1 2 3 4 5 6
20 我感到心神不宁。 1 2 3 4 5 6
21 我担心发挥不好。 1 2 3 4 5 6
22 我很有信心，因为我在内心已达到自己的目标。 1 2 3 4 5 6
23 我担心会让队友失望。 1 2 3 4 5 6
24 我感到烦躁。 1 2 3 4 5 6
25 我担心比不过对手。 1 2 3 4 5 6
26 我对自己充满信心。 1 2 3 4 5 6
27 我担心教练的想法与看法。 1 2 3 4 5 6
28 我心跳得很厉害。 1 2 3 4 5 6
29 我担心不能发挥自己的真实水平。 1 2 3 4 5 6
30 我感到轻松。 1 2 3 4 5 6
31 我对教练的反应很敏感。 1 2 3 4 5 6
32 我感到全身发软。 1 2 3 4 5 6
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