匹兹堡睡眠质量调查问卷
1. 您的年龄
2. 您的性别
男
女
3. 您的高血压病程(年)
4. 近一个月,晚上上床睡觉通常是点钟?
5. 近1个月,从上床到入睡通常需多少分钟。
≤15分钟
15-30分钟
31-60分钟
>60分钟
6. 近1个月,通常早上几点起床?
7. 近1个月,每夜通常实际睡眠为几小时(不等于卧床时间)。
≤5小时
5-6小时
6-7小时
>7小时
8. 对下列问题请选择1个最适合您的答案
近1个月,因下列情况影响睡眠而烦恼:
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
a. 入睡困难(30分钟内不能入睡)
b. 夜间易醒或早醒
c. 夜间去厕所
d. 呼吸不畅
e. 咳嗽或鼾声高
f. 感觉冷
g. 感觉热
h. 做噩梦
i.疼痛不适
j.其他影响睡眠的事情
9. 近1个月,总的来说,您的睡眠质量
非常好
较好
较差
非常差
10. 近1个月,您用药物催眠的情况
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
11. 近1个月,您常感到困倦吗
无
<1次/周
1~2次/周
≥3次/周
12. 近1个月,您做事情的精力不足吗
没有
偶尔有
有时有
经常有
13. 您是与人同睡一床或有室友?
没有
同伴或室友在另一房间
同伴或室友在同一房间(但不同床)
同伴或室友在同一床上
14. 如果您与人同睡或有室友,请询问他您在过去一个月里是否出现以下情况:
过去一个月没有
每周不足一晚上
每周一或两晚上
每周三晚或更多
A在您睡觉时,有无打鼾声:
B在您睡觉时,呼吸之间有没有长时间停顿:
C在您睡觉时,您的腿是否有抽搐或痉挛:
D在您睡觉时,能否出现不能辨认方向或混乱状态:
E在您睡觉时,是否有其他睡觉不安宁的情况:
15. 如有不安宁的情况请说明并描述其程度:
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