交往焦虑量表（IAS）

1. 您的性别：
2. 年级
3. 即使在非正式场合，我也常感到紧张。
4. 与一群不认识的人在一起时，我通常感到不自在。
5. 在与一位异性交谈时我通常感到轻松。
6. 在必须和上司或老师交谈时，我感到紧张。
7. 聚会常会让我感到焦虑及不自在。
8. 与大多数人相比，我在社会交往中较少羞怯。
9. 在求职面试时我十分紧张。
10. 我希望自己在社交场合中多一点信心。
11. 我是一个害羞的人。
12. 在社交过程中，我很少感受到焦虑。
13. 给不太熟的人打电话时我经常感觉到紧张。
14. 即使处于一群不熟悉的人群中，我常感觉到放松。
15. 在与一位权威人士交谈中，我感到十分紧张。
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