【YC11】应激感受量表(PSS)

指导语:下面我们将询问近一个月来您对某些事件的感受或想法。回答时只需根据您的情况尽快给出一个合乎实际的估计即可。
1. 你因为发生了一些意料不到的事情而感到心烦
2. 你感到不能控制自己生活中重要事情
3. 你感到紧张不安和有压力
4. 你感到自己有信心能处理好个人问题
5. 你感到事情是按照你的方式进行的
6. 你发觉你不能妥善处理所有自己必须做的事
7. 你能够控制自己生活中恼人的事情
8. 你觉得你是能驾驭事情的人
9. 你因为事情超出自己控制而感到气愤
10. 你感到困难重重以至于不能克服
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