关于身体健康状况的调查问卷
您好!本次调研收集的信息将仅用于研究用途,并严格保密，请您根据自己的实际情况和真实感受放心做答，谢谢!
您目前的年龄范围是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的性别是？
男
女
您目前的体重状况是？
偏轻（BMI < 18.5）
正常（18.5 ≤ BMI < 24.9）
超重（25 ≤ BMI < 29.9）
肥胖（BMI ≥ 30）
您目前的身体状况如何评价？
非常健康
比较健康
一般
不太健康
非常不健康
您是否经常感到身体不适或疼痛？
是，经常感到不适或疼痛
有时会感到不适或疼痛
很少感到不适或疼痛
几乎没有感到过不适或疼痛
您是否定期进行体检或健康检查？
是，每年进行一次体检或健康检查
大概每两年进行一次体检或健康检查
很少进行体检或健康检查
从未进行过体检或健康检查
您认为导致您不进行定期体检的主要原因是？
费用过高
没有时间
对自己的健康状况充分自信，没有必要进行体检
对医疗设施不信任
其他：[请在此区域内作答]
您认为体检对您的健康有哪些帮助？
可以早期发现疾病
可以了解自己的身体状况
可以制定适合自己的健康计划
其他：[请在此区域内作答]
您是否有慢性疾病（如高血压、糖尿病等）？
是，患有慢性疾病
否，没有慢性疾病
不清楚自己是否患有慢性疾病
您是否会主动采取措施保持身体健康？
是，经常采取措施保持身体健康
有时会采取措施保持身体健康
很少采取措施保持身体健康
从不采取措施保持身体健康
您认为哪些因素最可能影响您的身体健康？（多选）
不良饮食习惯
缺乏运动和锻炼
工作或学习压力
其他：[请在此区域内作答]
您认为您的饮食习惯是否健康？
是，非常健康
是，比较健康
否，需要改善
不清楚
您是否经常进行体育锻炼？
是，每周至少进行三次体育锻炼
有时进行体育锻炼
很少进行体育锻炼
从不进行体育锻炼
您通常通过什么方式保持身体健康？（多选）
运动（如：跑步、游泳、健身等）
饮食调整（如：减少油脂摄入、增加蔬果摄入等）
药物治疗或保健品
充足的休息和睡眠
其他：[请在此区域内作答]
您每天的平均睡眠时间是多少？
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
大于8小时
您是否经常感到疲劳或乏力？
是，经常感到疲劳
有时感到疲劳
很少感到疲劳
几乎没有感到过疲劳
您认为自己的心理健康状况如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
您通常如何应对压力？
通过运动释放压力
听音乐或进行其他放松活动
与亲朋好友倾诉
独自静思或冥想
其他：[请在此区域内作答]
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