情绪智力量表

请您根据自己的实际感受和体会,用下面16项描述对您自身情况进行评价和判断,并选择合适的选项。
1. 您的性别是
2. 您出生于
3. 您所学的专业属于
4. 您所处的年级是
5. 您是否为独生子女
6. 通常我能知道自己会有某些感受的原因。
7. 我很了解自己的情绪。
8. 我真的能明白自己的感受。
9. 我常常知道自己为什么觉得开心或不高兴。
10. 遇到困难时,我能控制自己的脾气。
11. 我很能控制自己的情绪。
12. 当我愤怒时,我通常能在很短的时间内冷静下来。
13. 我对自己的情绪有很强的控制能力。
14. 我通常能为自己制定目标并尽量完成这些目标。
15. 我经常告诉自己是一个有能力的人。
16. 我是一个能鼓励自己的人。
17. 我经常鼓励自己要做到最好。
18. 我通常能从朋友的行为中猜到他们的情绪。
19. 我观察別人情绪的能力很强。
20. 我能很敏锐地洞悉別人的感受和情绪。
21. 我很了解身边的人的情绪。
22. 对于将来做什么工作,我已经做了决定
23. 选择职业最重要的考虑因素是钱
24. 我担心找不到自己想要的工作
25. 尽管现在我还是个学生,但是我能想象出将来自己的工作状况
26. 如果父母不赞成我想要从事的职业,要不要选择它我会感到为难
27. 我对很多职业感兴趣,但是,如果从中选出一个的话,我就会觉的为难
28. 对于别人羡慕的职业和适合我的职业,我会选择前者
29. 我不确定我是否能够在自己选择的职业上取得成功
30. 我会按照父母的希望选择职业
31. 我己经选定了我的职业,所以,现在我不用担心职业选择的问题
32. 我会按照父母和朋友的希望选择职业
33. 我经常考虑可能从事的职业,但是,我还没有确定一个特定的目标
34. 因为我对自己没有太多信心,我怀疑即使在我选择的职业中取得成功也不能帮助我成为我想做的那个人
35. 不管其他人怎么说,我想我会选择一个我喜欢的职业
36. 只要能赚到很多钱,我不在乎选择什么样的职业
37. 看报纸的时候,我喜欢读那些在我感兴趣的领域里取得成功的人
38. 在选择一个职业的时候,其他人的支持对我极其重要。
39. 我希望选择一个有声望的职业,不论我的兴趣和能力怎样。
40. 我担心我选择的职业不能帮助我成为想做的那个人。
41. 对于我感兴趣的职业领域的人,我想和他们交流。
42. 我会根据我自己的标准来选择职业。
43. 对于职业,我己经做了明确的决定。
44. 当选择一个职业的时候,我考虑的是晋升的机会,而不是工作的性质
45. 我喜欢和校友讨论学业和未来职业。
46. 为了过我自己的生活,我会基于自己的信念来选择职业。
47. 尽管以后我可能会改变想法,但现在,我己经选定了一个吸引我的职业
48. 对于能获得满足感的工作和能赚很多钱的舒适的工作,我宁愿选后者
49. 我对自己和自己的能力缺少信心
50. 当我看到一些人在他们感兴趣的职业领域取得成功的时候,我倾向于模仿他们以使自己和他们一样
51. 不论其他人怎么说,我需要选择一个符合我兴趣的职业
52. 对于职业,我还没有做出明确的决定
53. 对我来说,如果我选择了一个父母不赞同的职业,我想我将来会后悔
54. 不论我多努力的尝试,我或许得不到我想选择的职业
55. 我希望能得到咨询,来帮助我更加了解自己的兴趣和人格特点
56. 我十分留意与职业有关的信息(入职资格、薪金、工作地点等)。
57. 我会通过一些测评(试)来了解自己的性格、兴趣、能力、价值观等。
58. 我阅读过有关职业规划的书籍或文章。
59. 我有短期的职业目标。
60. 我搜集有关就业市场和就业机会的信息。
61. 我会通过别人对我的评价来了解自己的性格、兴趣、能力、价值观等。
62. 我参加过有助于职业规划的培训或社会实践。
63. 我通过阅读有关书籍、报纸或杂志以获得职业信息(薪资、工作地等)。
64. 我会通过自我反省来了解自己的性格、兴趣、能力、价值观等。
65. 我有明确的职业发展规划。
66. 我通过网络来获得职业信息(入职资格、薪资、工作地等)。
67. 我会通过打工或实习机会来了解自己的性格、兴趣、能力、价值观等。
68. 我有长远的职业目标。
69. 我主动向他人询问有关信息(入职资格、薪资、工作地等)。
70. 我听过各种与职业生涯规划有关的讲座或报告。
71. 我知道我应该做些什么来实现我的职业目标。
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