中医体质分类与判定自测表60题版本

请根据近一年的体验和感觉回答以下问题
1. 姓名
2. 性别
3. 年龄
4. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（阳虚质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您手脚心发凉吗？
您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？
您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？
您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷、夏天的冷空调、电扇等）吗？
您比别人容易患感冒吗？
您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉东西吗？
您受凉或吃（喝）凉的东西后容易腹泻（拉肚子）吗？
5. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（阴虚质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您感到手脚心发热吗？
您感觉身体、脸上发热吗？
您皮肤或口唇干吗？
您口唇的颜色比一般人红吗？
您容易便秘或大便干燥吗？
您面部两颧潮红或偏红吗？
您感到眼睛干涩吗？
您感到口干咽燥，总想喝水吗？
6. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（气虚质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您容易疲乏吗？
您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？
您容易心慌吗？
您容易头晕或站起时晕眩吗？
您比别人容易患感冒吗？
您喜欢安静、懒得说话吗？
您说话声音低弱无力吗？
您活动量稍大就容易出虚汗吗？
7. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（痰湿质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您感到胸闷或腹部胀满吗？
您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？
您腹部肥满松软吗？
您有额部油脂分泌多的现象吗？
您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？
您嘴里有黏黏的感觉吗？
您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？
您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？
8. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（湿热质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？
您容易生痤疮或疥疮吗？
您感到口苦或嘴里有异味吗？
您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗？
您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？
您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）/您的阴囊部位潮湿吗？（限男性回答）
9. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（瘀血质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？
您两颧部有细微红丝吗？
您身体上有哪里疼痛吗？
您面色晦暗或容易出现褐斑吗？
您容易有黑眼圈吗？
您容易忘事（健忘）吗？
您口唇颜色偏暗吗？
10. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（气郁质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？
您容易精神紧张、焦虑不安吗？
您多愁善感、感情脆弱吗？
您容易感到害怕或受到惊吓吗？
您胁肋部或乳房胀痛吗？
您无缘无故叹气吗？
您咽喉部有异物感、且吐之不出、咽之不下吗？
11. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（特禀质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您没有感冒时也会打喷嚏吗？
您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？
您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？
您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗？
您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？
您的皮肤因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？
您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？
12. 请根据近一年的体验和感觉回答以下问题（平和质）
  • 没有(根本不)
  • 很少(有一点)
  • 有时(有些)
  • 经常(相当)
  • 总是(非常)
您精力充沛吗？
您容易疲乏吗？*
您说话声音低弱无力吗?*
您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？*
您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？*
您能适应外界自然和社会环境的变化吗？
您容易失眠吗？*
您容易忘事（健忘）吗？*
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