研究生心理健康情况调查问卷

1. 您的性别是

男女

2. 请问你是否会经常烦恼？（失眠、焦虑、精神紧张、注意力不集中等）

总是经常偶尔很少从不

3. 您最近一周感到

我总是情绪低沉我没有情绪低沉我总是情绪低沉并且无法摆脱我总情绪极度低沉，不堪忍受

4. 您对未来感到

充满希望，信心满满信心不足没什么希望也没什么信心毫无希望不认为值得期待

5. 你对大学生活经常感到

新鲜有趣比较充实无所事事焦虑郁闷

6. 你认为目前最困扰你生活的是

人生规划不能适应大学生活人际交往困难自控力差学业压力大情感问题（如恋爱、友情、家庭）

7. 在学校中你是如何面对压力或烦心事的

向知心的朋友诉说同家长、老师探讨自我调节隔离和孤立沉迷于游戏和社交媒体自伤行为

8. 你认为自己与人相处能力如何

非常好，朋友成群有很多朋友，但没几个知心朋友社交不多，但有几个知心朋友不善交际，没什么朋友

9. 你认为你是一个怎样的人

积极向上，充满希望以积极主旋律为主经常消极对待生活

10. 你认为你最近这段时间的状态怎么样

非常好，按照自己的想法顺风顺水较好，能完成自己大部分的目标一般，有较多后悔的事情不太好，生活中充斥着无力感

11. 受到挫折后，你会怎么样？

总结经验，调整状态、反思学习持续低落，难以调整

12. 你是否经常对自己以前的决定感到后悔

经常偶尔有一点都不

13. 你出现过以下哪种情况

对外社交时不知道要怎么做看见不熟悉的人会手足无措经常陷在对以前的事情的后悔情绪中认为目前的大学生活十分空虚时常认为自己做的不好

14. 你认为当前是否需要组织相关活动帮助调适心理状态

认为有必要，对自己会有帮助认为用处不大认为只是形式而已，没有实际用处

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