公安民辅警心理健康测评

    您好！ 
    请准确填写您的个人信息，以下列出了一些人可能有的情况或问题，请您按自己的真实情况选择相应的选项，可以了解自己的心理健康程度。
    您的信息将会严格保密，请放心作答！
    答题时间大约15分钟 
您的姓名：
您的性别：
您的出生日期：
您目前所在的部门：
您的职务是：
您的警种是：
您是否有持枪证？
请您阅读题目后，根据自己最近一段时间内的情况，选择最合适的选项。为了保证检测结果的准确性，请不要漏掉其中的任何一题。
1. 从无：自觉无该项症状问题。
2. 轻度：自觉有该项问题，但发生得并不频繁、严重。
3. 中度：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度。
4. 偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重。
5. 严重：自觉常有该项症状，频度和程度都十分严重。
1. 我常常感到头痛
2. 我觉得心里很不踏实，总觉得有坏事要发生
3. 我感觉头脑中总是有不必要的想法或字句在盘旋
4. 我经常会头昏甚至昏倒
5. 我对异性完全没有兴趣
6. 我对别人总是责备求全
7. 我总是觉得有人在控制我的思想
8. 我总是会痛恨那些制造麻烦的人
9. 我记性很不好，老是忘这忘那
10. 我时刻都在担心自己的衣服整不整齐，仪表端不端庄
11. 我很容易烦恼或激动
12. 我常常会感到胸痛
13. 当身处空旷的场所或街道时，我会感到非常害怕
14. 我觉得自己的精力完全没有以前那么好了，行动也变得很迟缓
15. 我常常会产生结束自己生命的想法
16. 我常常听到旁人听不到的声音
17. 我常常会发抖
18. 我觉得生活中大多数人都不可以相信
19. 我的胃口很不好
20. 我会无缘无故的哭泣
21. 在和异性相处时，我会感到非常害羞和不自在
22. 我总是觉得自己会上当受骗
23. 我经常会突然无缘无故地感到害怕
24. 我总是不能很好地控制住自己的脾气
25. 我很害怕单独出门
26. 我常常会感到自责
27. 我常常感觉到腰痛
28. 我总是会控制不住去想所做的某个任务很难
29. 我总是感到孤独
30. 我总是感到苦闷
31. 我总是过分担忧身边遇到的任何事
32. 生活中的事物几乎都很难让我提起兴趣
33. 我总是感到害怕
34. 在情感中，我总觉得自己是受害方
35. 我总感觉旁人能知道我的想法
36. 我觉得别人不理解我
37. 我觉得别人对我不友好、不喜欢我
38. 我总是认为做事必须做得很慢才能保证百分百的正确
39. 我总觉得心跳得很厉害
40. 我总感到恶心或胃部不舒服
41. 我总是感觉自己比不上别人
42. 我常常感到肌肉酸痛
43. 我总觉得有人在监视我、谈论我
44. 我总是难以入睡
45. 我做一件事时，必须反复检查
46. 我总是难以做出任何决定
47. 我很害怕乘坐公共交通工具
48. 我常常感到呼吸困难
49. 我常常觉得一阵阵发冷或发热
50. 我总是害怕出席任何的社交场合
51. 我常常会脑子放空
52. 我经常感到身体发麻或刺疼
53. 我总觉得喉咙有什么东西塞住或哽住一样
54. 我觉得自己没有什么前途，对未来也没有什么希望
55. 我总是不能集中注意力
56. 我总是感到身体的某一部分软弱无力
57. 我常常会感到紧张
58. 我经常会感到手或脚突然变得很重，难以抬起
59. 我经常会想到死亡的事
60. 我总是会控制不住自己而吃得太多
61. 在别人看着我或谈论我时，我总是感到非常的不自在
62. 我经常会产生一些不属于自己的想法
63. 我常常会有想打人或伤害他人的冲动
64. 我总是醒得很早
65. 我总是会控制不住地反复洗手、点数目或触摸某些东西
66. 我睡觉总是很浅，难以进入深度睡眠
67. 我常常会有摔坏或破坏东西的冲动
68. 我经常会产生一些奇奇怪怪的想法
69. 我总是过度的在意别人对我的看法
70. 在商店或电影院等人多的地方，我总是感到不自在
71. 我常常感到做任何事情都很困难，没什么信心
72. 我总是感到一阵阵恐惧或惊恐
73. 在公共场合吃东西，我总觉得别人会用异样的眼光看我
74. 我经常与别人争论，总觉得别人说得不对
75. 独自一人时，我总感到神经紧张
76. 我总觉得别人不认可我所获得的成绩
77. 即使和别人在一起时，我也会感到孤单
78. 我总感到坐立不安、心神不定
79. 我总觉得自己没有什么价值，什么也做不成
80. 我总觉得熟悉的东西都变得陌生了，或者变得有点虚幻了
81. 我常常会大叫或摔东西
82. 我总是担心自己会在公共场合晕倒
83. 我总感到别人想占我的便宜
84. 我总会为一些有关“性”的想法而感到苦恼
85. 我认为应该为自己的过错而受到惩罚
86. 我总是很着急，觉得要赶紧把事情做完
87. 我总是觉得自己的身体存在严重的问题
88. 我从来没有感觉到和其他人很亲近过
89. 我总是有一种亏欠感和愧疚感
90. 我总是觉得自己存在精神方面的疾病
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