心理调查问卷
1. 您的性格是
内向
外向
2. 您
和他人交往时是否感觉吃力
是
否
3. 您会和身边人倾诉心事嘛
会
不会
4. 您一般心理上的压力来源于
学业
工作
感情
家庭环境
经济情况
人际交往
5. 您认为心理压力对您的生活有什么影响
没什么影响
正面影响,可以为生活带来动力
较为负面的影响,会波动情绪
完全负面的影响,感觉生活没有动力
6. 当您遇到压力困难时,以什么样的方式去应对
转移注意(听音乐、阅读、游戏等)
发泄(大哭、大叫、捶打玩偶等)
压抑(睡觉、强颜欢笑等)
倾诉(与他人诉说、写信、日记等)
顺其自然
7. 当您意识到自己可能有心理方面的问题时,您会
主动积极治疗
与家人朋友倾诉
逃避、沉默不语
8. 您不能控制自己的脾气
没有
轻度
中度
偏重
重度
9. 您经常感到
孤独
苦闷
焦虑
害怕
无
10. 感到他人对自己不友好,不喜欢自己
没有
轻度
中度
偏重
重度
11. 您感觉自己比不上他人
没有
轻度
中度
偏重
重度
12. 经常难以入睡
没有
轻度
中度
偏重
重度
13. 因为感到害怕而避开某些人、东西、场合或活动等
没有
轻度
中度
偏重
重度
14. 您在公共场合说话会感到不自在
没有
轻度
中度
偏重
重度
15. 您的抗压能力处于
强
较强
中等
较弱
弱
16. 您的睡眠情况属于
睡得好,入睡基本没有困难
睡得好,入睡困难或早醒
睡眠浅,容易醒来
经常失眠
17. 在生活中经常遇到令你心烦的事
经常
偶尔
18. 目前的情绪状态
非常好
比较好
一般
比较差
非常差
19. 您认为您所在的社区、学校应该加强哪些方面的心理教育工作
心理健康知识宣传
心理健康情况调查
开展心理健康讲座
线上或线下心理咨询
其他(请具体说明)
20. 您目前所遇到的困难有哪些?
21. 您是如何解决以上困难的?
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