大学生情绪管理调查问卷
1. 你看电影时会哭或觉得要哭吗?
经常
有时
从不
2. 你生活里的一个重要关系破裂了,你会:
感到伤心,但尽可能正常的继续你的生活
至少在短时间内感到痛心
耸耸肩,摆脱忧伤之情
3. 你是否因内疚或后悔而痛苦
是的,甚至为了很久以前的事
偶尔是这样
不,我从来不后悔
4. 你在咖啡店里要了杯咖啡,这时你发现邻座有一位姑娘在哭泣,你会:
想说些安慰的话,但却羞于启口
问她一下,你能帮助她吗
移开你的座位
5. 如果要你选择,你更愿意
和许多人一起工作,亲密接触
和一些人一起工作
独自工作
6. 你平时是怎么排解压力的
睡觉,自我排解
运动
打游戏,刷手机
逃避现实
求助亲朋好友
心理咨询
7. 你认为学生心理问题主要来自哪些方面
学业压力
家庭矛盾
经济压力
人际交往压力
情感压力
与他人的差距
8. 你对大学生活持有怎样的态度
一心学习,对周围环境漠不关心
多参与活动,多交朋友,积累经验
学业,活动等全部随缘
学与玩结合,合理规划大学生活
9. 情绪的要素可以归结为哪几个方面
高兴,快乐
痛苦,悲伤
惊讶,兴奋
平静,冷淡
10. 大学生情绪问题产生的因素
社会环境
家庭因素
积极的自我暗示
期望值偏高与现实状况的反差
11. 关于情绪管理,您有什么建议和管理方法吗
12. 你与别人发生冲突时,你会怎么做
13. 你认为情绪会影响哪些方面
14. 你是否认为大学生应该学习情绪管理?
15. 你觉得负面情绪会造成什么样的不良影响
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