心理健康素养调查问卷
您的性别:
男
女
在过去一年里,您认为自己的健康状况如何?
好
比较好
一般
比较差
差
第一部分 自我评估题
下面是人们在生活中的一些行为习惯和对心理健康的观点,请根据您通常的做法或观点进行回答。
1. 我有信心能克服生活中的大部分困难。
总是
经常
有时
从不
2. 遇事我能理性应对,保持心态平和。
总是
经常
有时
从不
3. 面对生活,我常常保持积极的态度。
总是
经常
有时
从不
4. 我知道如何获得心理健康知识。
非常赞同
比较赞同
比较反对
非常反对
5. 我知道如何寻求专业的心理帮助。
非常赞同
比较赞同
比较反对
非常反对
6. 心理健康对一个人的身体健康影响很大。
非常赞同
比较赞同
比较反对
非常反对
7. 对于一个人来说,心理健康非常重要。
非常赞同
比较赞同
比较反对
非常反对
8. 每个人都应该学习一些心理健康方面的知识。
非常赞同
比较赞同
比较反对
非常反对
9,您在日常生活中是否保持与外界环境的接触
是
否
10,在感受到较大压力时,您会采取怎样的措施排解压力
11,在日常的人际交往中,您的朋友对于你有着怎样的评价
12,在日常学习生活中,您能否适度的表达和控制自己的情绪
是
否
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