大学生情绪管理问卷调查
1. 你的性别是
男
女
2. 你的年级是
大一
大二
大三
大四
3. 你认为自己平时情绪是否积极
是
否
不确定
4. 你会将情绪带入学习和工作吗
是
否
不确定
5. 是否会被身边人的情绪影响
是
否
6. 是否在意别人看法
一点点
很在意
毫不在意
7. 发生矛盾时是否会主动和他人沟通
看人
会
不会
8. 情绪状况糟糕时你会如何释放情绪
睡觉自我排解
打游戏
逃避现实
求助亲朋好友
进行心理咨询
其他
9. 在受到别人批评时 你会?
耿耿于怀 怀恨在心
全部接受
提出自己的想法与其交流
反思自我
10. 你会大胆表达自己的消极情绪吗
会，希望得到安慰
不会，怕别人以后借此伤害自己
11. 状态不好的时候是否会避免与别人相处
是
否
12. 情绪失控时会伤害自己吗
是
否
13. 你平时喜欢独处还是与他人一起
独处
与他人
分情况
14. 情绪不好时，你希望得到别人的安慰吗
很希望
不希望
看人（例如：朋友会）
15. 情绪失控伤害到别人后是否会感到后悔
有时会
经常会
不会
16. 阴雨天会对你产生影响吗
有一点影响
很强烈的影响
没感觉
17. 你认为有什么管理情绪的好方法（请列举2-3条方法）
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