教师心理健康调查问卷
尊敬的老师：您好！为了全面客观评估您的压力与工作状况，请您根据题目要求，选择最符合个人实际情况的答案，感谢您的帮助与支持！
一、基本信息
1.您的性别
男
女
2.您的年龄
25岁以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
3.您的教龄
4年及以下
5-9年
10-14年
15-19年
20年及以上
4.您现任教年级
一、二年级
三、四年级
五、六年级
5.您现任教的学科
语文
数学
英语
科学
音、体、美
道法
劳育
6.您一周的任课数目
10节及以内
11-15节
16-20节
21-25节
26节以上
9.您是否为班主任
是
否
工作日平均每天的加班时长约是（ ）
1小时以内
1－2小时
2－3小时
3－4小时
4小时以上
13.您是否曾经考虑过辞去目前的工作或职务？
从不想
极少想
有时想
经常想
极想
二、中小学教师职业压力问卷
下面的项目是根据您在工作中可能会遇到的问题所编制的。请在仔细阅读每一项之后，在符合您实际情况的等级下打“√”，每题请务必填答。
1.我感觉教师的社会地位低。
非常不同意
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非常同意
2.媒体对教师的负面报道让我感到一些压力。
非常不同意
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非常同意
3.当代社会对教师岗位的尊重和理解不足，负面情感较重。
非常不同意
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非常同意
4.工作奖酬低，在经济上我感到窘迫。
非常不同意
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非常同意
5.社会对教师的要求过高使我感到压力。
非常不同意
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非常同意
6.自己的家庭关系不太融洽。
非常不同意
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非常同意
7.家人不理解、不支持自己的工作。
非常不同意
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非常同意
8.家校角色冲突使我分身乏术。
非常不同意
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非常同意
9.领导的不公平让我产生消极情绪。
非常不同意
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非常同意
10.我和某些同事或领导的关系紧张。
非常不同意
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非常同意
11.学生听课效率不高，不能即时准确的掌握所学知识。
非常不同意
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非常同意
12.学生的学习问题如兴趣不足、动机不强、态度不端等给我带来压力。
非常不同意
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非常同意
13.我上课的班级氛围僵硬。
非常不同意
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非常同意
14.我担心所教班级学生的成绩或升学率不理想。
非常不同意
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非常同意
15.学校用学生的考试成绩评价和衡量教师,给我带来压力。
非常不同意
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非常同意
16.教师必须对学生的考试负责，给我带来压力。
非常不同意
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非常同意
17.学校根据学生的考试成绩评定教师的职称、奖金。
非常不同意
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非常同意
18.教学准备、批改作业等围绕学生学业展开的繁重工作任务给我带来压力。
非常不同意
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非常同意
19.参加学校与教育部门的各种检查、评比给我带来压力。
非常不同意
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非常同意
20.做展示课、公开课、评优课以及选拔课让我应接不暇。
非常不同意
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非常同意
21.经常加班或把工作带回家，感到工作负担重。
非常不同意
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非常同意
22.学校教学研究与科研任务的要求给我带来的压力。
非常不同意
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非常同意
23.学校各种形式主义的活动或检查过多。
非常不同意
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非常同意
24.处理各种繁杂琐事令我感到压力。
非常不同意
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25.教育改革对教师提出的新要求让我感到压力。
非常不同意
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非常同意
26.我感到自己难以理解并较快实施教育改革的新理念。
非常不同意
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非常同意
27.我缺乏进行适时培训和进修的机会。
非常不同意
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非常同意
28.信息时代对知识更新的要求让我感到压力。
非常不同意
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29.教师聘任制度使我感到压力。
非常不同意
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非常同意
三、中小学教师职业倦怠问卷
下面的项目描述的都是与工作有关的情绪感受，请您仔细阅读每一项，思考自己近来是否对工作产生过这样的感受，并在符合您实际情况的等级下打“√”，每题请务必填答。
1.我有自己的工作目标和理想。
非常不同意
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非常同意
2.虽然有许多要处理的事情,但我更想休息。
非常不同意
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非常同意
3.与过去相比，我对学生的问题不那么关心了。
非常不同意
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非常同意
4.与过去相比，我对学生缺少支持和赞赏。
非常不同意
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非常同意
5.我感觉自己对学生缺乏耐心。
非常不同意
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6.我感到自己的感情已经在工作中耗尽了。
非常不同意
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非常同意
7.我觉得我与同事及学生的关系比以前疏远了。
非常不同意
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非常同意
8.我觉得同事提出的想法和建议不象以前那么好了。
非常不同意
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9.我觉得我不象以前那样能接受学生的建议和批评了。
非常不同意
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非常同意
10.我觉得做老师是一份令人心力交瘁的工作。
非常不同意
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非常同意
11.从早到晚,我的脑袋里都有一根弦紧绷着,让我觉得很难受。
非常不同意
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非常同意
12.早晨起床时我感到疲惫不堪，却不得不这样去面对新的一天的工作。
非常不同意
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非常同意
13.工作一天后,我感到筋疲力尽。
非常不同意
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非常同意
14.我能肯定这份工作的价值。
非常不同意
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非常同意
15.我认为这是一份相当有意义的工作。
非常不同意
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非常同意
16.和学生在一起时我能自如地创造一个良好氛围。
非常不同意
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17.与学生亲密交流或授课后我感到兴奋不已。
非常不同意
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非常同意
18.面对学生,我常常觉得自己的知识不够用。
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非常同意
19.新鲜事物层出不穷,使我经常担心不能回答学生提出的课外知识问题。
非常不同意
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20.学生们的问题五花八门,我感觉应付不了。
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非常同意
21.社会发展太快了,我感到越来越赶不上知识的更新速度。
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非常同意
22.我很难适应教育改革后对教师提出的新要求。
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23.在学习新知识和新教法的过程中,我感觉力不从心、困难重重。
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非常同意
四、中小学教师心理资本问卷
下面的项目是想了解您如何看待目前的自己，请您仔细阅读每一项，并在符合您实际情况的等级下打“√”，每题请务必填答。
1.教学工作上的琐碎、繁杂的事务，我会耐心处理。
非常不同意
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2.当我在教学工作中遇到困难时，我常不知所措。
非常不同意
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非常同意
3.在我目前的工作中，我几乎不指望好事会发生在我身上。
非常不同意
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非常同意
4.受领导批评后，我仍能心平气和地工作。
非常不同意
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非常同意
5.如果某件事情会出错，即使我明智的工作，它还是会出错。
非常不同意
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非常同意
6.遇到教学工作的困境时，我会想出多种办法去解决问题。
非常不同意
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非常同意
7.我常有教不好自己的学生的感觉。
非常不同意
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非常同意
8.当教学工作得不到家长的理解与配合时，我会从容应对。
非常不同意
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非常同意
9.成绩差的学生我再怎么努力也教不好他们。
非常不同意
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非常同意
10.我常感到做教师没有什么发展前途。
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非常同意
11.我相信我有能力完成校长交办的教学任务。
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非常同意
12.教师工作再苦再累，我也会坚持下去。
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13.我感觉自己很乐观，几乎每天都是开心的。
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非常同意
14.眼前，我正精力充沛的完成自己设定的教学目标。
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非常同意
15.我相信我能胜任教育教学工作。
非常不同意
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非常同意
16.我无论如何都会去解决教学工作中遇到的难题。
非常不同意
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非常同意
17.在工作中，对于不确定的结果，我总是往好的方向想。
非常不同意
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非常同意
18.目前，我正逐步实现优秀教师的目标。
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非常同意
19.我对我自己的教学能力很有自信。
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非常同意
五、中小学教师教学热情问卷
下面的项目是想了解您如何看待目前的自己，请您仔细阅读每一项，并在符合您实际情况的等级下打“√”，每题请务必填答。
1.我以极大的热情教学。
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2.我真的很喜欢教书。
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3.我总喜欢教给学生新事物。
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4.我喜欢和学生交流。
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5.教书是一种乐趣。
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6.即使现在，我仍然对所授学科充满热情。
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7.我发现我所教授的学科令人兴奋，因此我尝试把这种热情传达给学生。
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8.投身和参与到所授学科中是我最喜欢做的事情之一。
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9.我从事所授学科是因为喜爱。
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10.因为从事的学科很有趣，所以我不想放弃它。
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六、半开放型问题
1.您认为目前自己的职业压力和倦怠程度如何？主要是什么原因致使的？
2.您认为可以通过哪些有效的方法来降低您的职业压力和倦怠？
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