7项广泛性焦虑障碍量表(GAD-7)
在过去的两个星期,您有多少时间被以下问题所困扰?在你的选择下画“✓”
年级
职业
性别
男性
女性
年龄
12-20岁
21-25岁
26-35岁
36岁-45岁
46岁-55岁
56岁以上
正式进入测试,共计7题
对于每一个问题的描述,按照过去2周内的行为和感觉,客观真实地为自己打分:
1. 我感到紧张,焦虑或处于崩溃的边缘。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
2.我无法停止或控制自己的担忧。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
3.我对不同的事产生很多担忧。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
4.我感到让自己放松下来很困难。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
5.我感到坐立不安。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
6.我感到生气或感到烦躁。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
7.我感到害怕,似乎将有不好的事情发生。
完全不会0分
有几天1分
一半以上时间2分
几乎每天3分
总分为21分,自测得分:
计分说明:
5-9分:轻度焦虑症 10-14分:中度焦虑症 15-21分 重度焦虑症
*此表不作为专业诊断工具使用,分数大于等于10分,建议咨询心理医生。
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