大学生情绪管理能力调查问卷

这是一份关于大学生情绪管理状况的调查问卷，仅用于统计分析和学术研究目的。在填写问卷时不需要写上个人信息，所有答案将保密处理，感谢您的参与!您的意见和反馈对于我们的研究非常重要。
1. 性别
2. 年级
3. 专业
4. 你家庭所在地属于
5. 是否为独生子女
6. 你的月生活费约为
7. 你认为自己的性格是
8. 您认为情绪管理重要吗？
9. 你是否经常感觉情绪低落、郁闷
10. 你经常受负面情绪给困扰吗？
11. 你是否会经常控制不住自己的情绪？
12. 很多时候你能清楚的意识到为什么你会有某种情绪
13. 你最近有哪些情绪体验？
14. 你觉得怎样可以提升自己情绪管理的能力呢？
15. 当你的负面情绪失控时，你会做出下列哪种行为？
16. 在面对压力和挫折时，你会选择
17. 与别人发生冲突时，你会
18. 我对自己的情绪管理能力很满意
19. 在面对压力和挫折时，我通常会选择积极面对
20. 我对他人的情绪表达和感受的敏感度很高
21. 我对自己的认知能力和思维方式很满意
22. 我对于处理人际关系和解决冲突的能力很满意
23. 我对自我调节和自我关怀的重视程度很高
24. 当与别人互动时，我能够有效的沟通和表达情绪
25. 我能够很好地处理自己的负面情绪
26. 我认为自己是一个情绪比较稳定的人
27. 我经常能够很好的控制好自己的情绪
28. 天气的变化会影响我的情绪
29. 我对自己情绪态度的波动非常在意
30. 快乐的时候，我不会有意识地去调整或掩饰这种感受，让它顺其自然地发生
31. 痛苦的时候，我会想起、不断思考那些让我痛苦的事情，不容易摆脱它
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