儿童青少年多维度焦虑量表(MASC)

这个问卷询问的是你最近一周的想法、感觉或者行动。请阅读下面的陈述,根据自己的情况决定其陈述对你适用或真实的想法,选择相应的答案,答案没有对错之分。
1. 我感到紧张或神经过敏
2. 我常常需要别人的许可
3. 我担心别人笑话我
4. 当父母不在身边时我感到害怕
5. 我对周围保持警惕
6. 我感到呼吸困难
7. 去露营的主意使我很害怕
8. 我变得发抖或心绪不宁
9. 我试图呆在我爸爸或妈妈的身边
10. 我害怕别的孩子会嘲笑我
11. 我努力去服从我的父母和老师
12. 我有眩晕或变得虚弱的感觉
13. 做事前,我小心慎重
14. 上课时我担心会被提问
15. 我容易受到惊吓
16. 我害怕别人认为我是愚蠢的
17. 在晚上我要亮着灯睡觉
18. 我的胸口疼痛
19. 我避免去我的家人不在的地方
20. 我感到陌生、怪异或不真实
21. 我试图去做一些别人会喜欢的事情
22. 我担心别人会怎样想我
23. 我避免看恐怖的电影和电视
24. 我的心跳过快
25. 我远离使我烦心的事情
26. 我睡觉时要家人陪伴
27. 我感到不安和紧张到快要崩溃了
28. 我尽力去把每件事做得完美
29. 我担心做愚蠢或尴尬的事情
30. 我害怕乘坐公共汽车或轿车
31. 我感到我的胃有毛病
32. 如果我变得心烦或害怕,我会立刻让别人知道
33. 如果我必须在公众面前发言,我会变得紧张
34. 坏天气、黑暗、高处、动物,或者小虫子会使我害怕
35. 我的手发抖
36. 我进行检查以确定事情是安全的
37. 邀请别的孩子和我一起玩耍,对我来说是困难的事情
38. 我感到我的手出汗或发冷
39. 我感到害羞
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