黄石欣益兴电子科技有限公司员工心理健康测试
此测试题用于测试岗位员工心理健康和心理压力状况，以便有针对性地做好分析预判和心理评估，量体裁衣实施人文关怀和心理援助，有效助力企业安全生产。
一、基本情况
1.性别:
A男
B女
2.年龄:
A.25岁及以下
B.26岁-35岁
C.36岁-45岁
D.46岁-55岁
E.56岁及以上
3.工作年限:
A.5年及以下
B.6年-10年
C.11年-20年
D.21年及以上
4.学历情况:
A.专科及以下
B.本科
C.研究生及以上
二、单选题
1.目前您的身体状况:
A、健康
B、一般
C、小病不断
D、顽疾缠身
2.您的婚姻情况:
A、末婚
B、已婚
C、离异
D.丧偶
3.您在本单位工作时间
A、一年以下
B、1年-5年
C、5-10年
D、10年以上
4.您感觉您的工作压力
A、比较大
B、一般
C、比较小
D没有压力
5.面对当前企业改革和电子科技高质量发展，您的心态是
A、立足岗位，降本增效，与企业共命运同发展
B、有紧迫感，但觉得无能为力
C、无所谓，反正不会丢饭碗
6.您觉得影响工作积极性的主要原因是:
A、领导不重视
B、收入低
C、工作量大
D、工作环境差
E、不热爱本职岗位
F、其他
7.您是否会经常觉得心情烦躁、郁闷:
A、从来不会
B、偶尔会
C、经常会
8.您觉得心理疏导工作是否重要 :
A、非常重要
B、重要
C、一般
D、没必要
9.您觉得目前的家庭、工作能否达到平衡?
A.能，工作和家庭占用精力基本持平能，家庭为主，工作为辅
B.能，工作为主，家庭为辅
C.不能，工作占用太多精力
D.不能，工作与家庭双方面的压力过大
10.您对自己目前职业的满意度【满意度是一种感性认知。职业满意度:旨在帮助你了解自己的职业满意状况】(1分为最差，10分为最好)
A.1
B.2
C.3
D.4
E.5
F.6
G.7
H.8
I.9
J.10
11.您认为自己目前的心理健康水平如何?(1分为最差，10分为最好)
A.1
B.2
C.3
D.4
E.5
F.6
G.7
H.8
I.9
J.10
12.你对恋爱的理解 (已婚跳过）
A.是为了选择终生伴侣，是婚姻的前奏，是以共同生活为目的;
B.为了排解空虚寂寞，没有考虑过将来;
C.为未来的事业做跳板
D.不必考虑太多，跟着感觉走就行
E.其他
13.你觉得恋爱中最大的问题是什么 (已婚跳过）
A.时间分配不过来
B.经济难以支持
C.感情难以维系
D.其他
14.你认为有必要进行婚恋观的教育吗?(已婚跳过）
A.非常有必要
B.有必要
C没必要
15.如果你失恋了，你会? (已婚跳过）
A.依然相信爱情，分手以后还可以做好朋友
B.没经历过，无法想象
C.感觉有些尴尬，但还可以好好相处
D.怨恨你的恋人，从此成为陌路人
E.就此消沉，不再联系，也不再相信爱情
F.迅速投入下一段恋情，以此来疗伤
G.其他
三、多选题
1.子女情况
A、学龄前
B、上学
C、待业
D、已工作
E、无子女
2.当前您最关心以下哪些问题
A、收入
B、家庭
C、身体状况
D、工作业绩
E、子女教育
F、其他（请注明）
3.您认为以下哪些因素会造成心理压力
A、工作压力
B、人际关系
C、收入减少
D、婚姻家庭
E、其他（请注明）
4.当您倍感压力时，身心会有哪些变化
A、头疼、头晕
B、失眠
C、食欲不振
D、易怒、焦虑
F、其他（请注明）
5.目前，您有以下哪些烦恼
A、工作上未达到期望值，不能快乐工作
B、对家庭收入不满意，担心无法承受教育及医疗等费用
C、随着年龄增大，对自己的健康状况感到担忧
D、与爱人经常为小事争吵，夫妻感情产生裂痕
E、其他（请注明）
6.您觉得以下哪些情况曾发生过
A、觉得没时间消遣，回家后不自觉地会想到工作
B、工作中遇到不顺时易发脾气
C、感觉工作太多，不能每件都尽善尽美
D、空闲时轻松一下也会觉得内疚
F、其他（请注明）
7.您一年收入中支出较大的在哪些地方
A、吃、穿、住
B、子女教育
C、医疗保健
D、养生美容
E、外出旅游
F、人情应酬
G、其他（请注明）
8.您在业余时间里主要从事哪些活动
A、做家务
B、辅导功课
C、读书
D、聚会
E、锻炼
F、其它（请注明）
9.您所在的基层单位或部门在改善员工心理健康方面做的工作
A从来没有
B.口头提及，但是没有具体措施
C.举办过相关课程与活动
D、其他（请注明）
10.您最希望企业提供哪些方面的帮助
A、多开展学习培训和技术交流活动，提升素质
B、适时举办系列健康知识讲座
C、多组织一些联谊交流会，为员工建立交流平台
D、关心困难员工家庭，多送温暖和帮扶
E、关心单亲家庭孩子的问题，开展家庭道德教育活动
F、其他(请注明)
11.家庭生活中，最影响您生活幸福感的事情是?
A.子女教育问题
B.和长辈生活观念不同
C.家人身体健康状况家庭经济负担较重和另一半的感情问题
D.父母长辈催婚问题
E.其他(请注明)
12.您遇到过哪些工作和家庭之间的冲突?
A.因岗位任务过多，导致家庭角色缺失
B.将工作上的不良情绪或工作任务带回家庭，影响家庭生活长期超负荷地工作使自己身心俱疲，影响生活状态
C.生活中的突发状况导致工作时间没法保证或工作效率低下
D.长时间的工作导致没有时间进行正常的社交活动
E.其他(请注明)
13.您认为，影响自己职业幸福感的因素主要是来源于
A.工作量大，工作责任重
B.与客户沟通困难
C.工作缺乏稳定感，随时有失业的危险
D.工作中上下级人际交往问题
E.个人能力不能适应工作岗位
F.职务 (岗位) 晋升困难
G.单位提供的培训机会和学习机会较少
H.一直做重复性的工作，缺少成就感
I.薪酬制度、绩效考核不合理
J.工作性质影响到我的正常社交
K.其他(请注明)
14.当您压力较大时，会通过哪些渠道反映诉求或缓解压力?
A.找工会反映
B.找领导谈心，寻求帮助
C.与亲朋好友倾诉
D.在网络上寻求帮助
E.向专业人士寻求心理咨询或治疗
F.参加体育运动
G.进行观影、“追剧”、手游等文娱活动通过购物、聚餐等方式排遣
H.参加公益志愿活动
I.默默承受，自行化解
J.其他(请注明)
15.您更接受哪种心理健康服务形式?
A.面对面咨询、情绪支持、疲劳缓解、心理检测等
B.短视频形式趣味化讲授心理学知识
C.倾诉热线: 24小时官方心理服务热线
D.组织亲子活动、家庭活动等
E.专家讲座:线下专家心理健康讲座
F.户外踏青、拓展活动
G.心理沙龙:如正念冥想体验
H.手工艺产品制作体验: 如制作缓解压力的香薰蜡烛
I.其他(请注明)
16.如果开展职场心理健康关爱活动，您对哪方面内容比较感兴趣?
A.压力缓解
B.人际沟通
C.上下级相处
D.管理心理
E.婚恋情感
F.家庭教育
G.咨询技能
H.其他(请注明)
17.您对职工的心理关爱服务工作还有什么个人需求和建议吗?如:多开展针对职工的心理减压活动
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