有关抑郁症的调查问卷
中国精神卫生调查显示,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,其中抑郁症为3.4%,目前我国患抑郁症人数9500万,每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。世界卫生组织(WHO)统计,全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰,每40秒就有一人因自杀而失去生命,低收入和中等收入国家的自杀人数占全球自杀人数的77%。
1. 你的性别:
男
女
2. 你对抑郁症了解吗
很了解
不太了解
只听过
3. 你觉得抑郁症是一种疾病吗
是
不是
4. 你觉得抑郁症的形成原因有哪些
器质性病变
失去(人或物)
过高的理想化自我
愤怒转向自身
脆弱的自尊
内摄性抑郁
5. 你认为社会对抑郁症患者存在着多大程度的歧视和误解
很大程度
一定程度
较小程度
很小程度
不确定
6. 你对待抑郁症患者的态度是
鼓励、帮助、引导
表面选择帮助,实则内心抗拒
害怕、抵触、疏远
7. 你是否自我感知或被诊断为有抑郁症
是
否
有抑郁倾向
8. 你是否曾经感受到因患有抑郁症(或倾向)而产生的病耻感
是
否
不确定
9. 抑郁症(或倾向)对你的日常生活造成了哪些影响
情绪低落,缺乏动力
失去兴趣和乐趣
睡眠紊乱
食欲或体重变化
注意力不集中
社交退缩
过度内疚或自我价值感低下
有死亡或自杀的想法
其他(请注明)
10. 你是否愿意向他人透露自己患有抑郁症(或倾向)的情况
是,无任何顾虑
是,但会担心他人的反应
否,因为担心被歧视或误解
否,因为觉得这是私人问题
11. 你是否曾经寻求过专业的治疗渠道来处理抑郁症(或倾向)
是,心理咨询
是,药物治疗
是,心理咨询和药物治疗
否
12. 除了心理咨询和药物治疗,你曾经尝试过其他治疗方式来缓解抑郁症(或倾向)症状吗
运动
艺术疗法
冥想/注意力训练
社交支持
其他(请注明)
没有尝试过其他方式
13. 对于你来说,“活在当下”是什么意思
将注意力集中在当前的事物上,不过多思考过去或未来
接受并欣赏当前的情境和体验
珍惜当下的每一刻
其他(请注明)
14. 在面对抑郁症(或倾向)时,你认为“活在当下”对于处理抑郁症有何影响
减少负面情绪
增加心理弹性
提升生活满意度
无实质性影响
15. 你是否曾经尝试通过自我审视和冥想等方法来帮助你“活在当下”
是,效果非常好
是,效果一般
是,但效果不明显
否
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