里兹（Leeds）睡眠评价量表第二批6.16
以下问题是为了评估你的睡眠质量。
您的编号是:
1.与您平时相比较，入睡情况如何?
比平常更困难(
0
)
比平常更容易(
10
)
2.与您平时相比较，入睡情况如何?
比平常更慢(
0
)
比平常更快(
10
)
3.与您平时相比较，入睡情况如何?
不比平常感到困倦(
0
)
比平常感到困倦(
10
)
4.与您平时相比较，睡眠质量如何？
不比平常休息的好(
0
)
比平常休息的好(
10
)
5.与您平时相比较，睡眠质量如何？
比平常更多次觉醒(
0
)
比平常觉醒次数少(
10
)
6.与您平时相比较，睡眠质量如何？
比平常不容易清醒(
0
)
比平常容易清醒(
10
)
7.与您平时相比较，睡眠质量如何？
比平常清醒花时间更长(
0
)
比平常清醒花时间较短(
10
)
9.您现在感觉如何？
疲劳(
0
)
清醒(
10
)
10.您清醒后平衡性和协调性如何？
比平常笨拙(
0
)
不比平常笨拙(
10
)
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