青少年心理健康调查问卷
1. 你的性别是？
A.女
B.男
2. 你认为自己每天面临的压力有多大？
A. 很小
B. 小
C. 一般
D. 大
E. 很大
3. 你认为自己面临的压力主要来自哪些方面？（多选题）
A. 学习
B. 家庭
C. 人际关系
D. 身体健康
E. 其他
4. 当你感到压力很大时，你会选择哪些方法来舒缓自己的情绪？（多选题）
A. 运动
B. 睡觉
C. 听音乐
D. 看电影或电视剧
E. 和朋友聊天
F. 其他
5. 你认为自己的家庭氛围如何？
A. 和谐
B. 一般
C. 不和谐
6. 你是否曾经受到过欺凌或者暴力行为？
A. 是
B. 否
7. 如果你曾经受到过欺凌或者暴力行为，你是否向家人或老师寻求过帮助？
A. 是
B. 否
8. 你认为自己的学习压力有多大？
A. 很小
B. 小
C. 一般
D. 大
E. 很大
9. 你认为自己的学习成绩如何？
A. 非常好
B. 好
C. 一般
D. 差
E. 非常差
10. 你喜欢现在的生活吗？
A. 是
B. 否
11. 当你感到压力很大时，你是否会寻求心理咨询或帮助？
A. 是
B. 否
12. 你是否有过自杀或自残的想法或行为？
A. 是
B. 否
13. 如果你有过自杀或自残的想法或行为，你是否向家人或老师寻求过帮助？
A. 是
B. 否
14. 你认为自己的身体健康状况如何？
A. 非常好
B. 好
C. 一般
D. 差
E. 非常差
15. 你每天的睡眠时间是多少？
A. 小于6小时
B. 6-8小时
C. 8-10小时
D. 大于10小时
16. 你平时喜欢做哪些事情来放松自己？
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