大学生体育锻炼行为变化程序量表

1、您的性别：
2、您的年龄段：
3、您的学历：
4、 我觉得我不需要经常进行体育锻炼 。
5、我坚持有规律的体育锻炼超过6个月了，井且打算继续坚持下去
6、我没有进行体育锻炼，并且现在我也不在乎。
7、我终于开始有规律的体育锻炼了。
8、我成功地坚持有规律的体育锻炼，并打算继续坚持下去。
9、我是个习惯久坐不动的人，这样挺好的。
10、我己经在考虑我可能需要开始有规律的体育锻炼。
11、我已经开始有规律的体育锻炼‚但时间还不到6个月。
12、我可以进行有规律 的体育锻炼，但我没有打算这么去做。
13、我最近才开始进行有规律 的体育锻炼。
14、目前我没有 时间和精力进行有规律的体育锻炼 。
15、我开始有规律的体育锻炼‚并且我打算继续坚持下去。
16、我曾经考虑过我是否能够进行有规律的体育锻炼。
17、我已经准备在以后的几周内的某个时间开始有规律的体育锻炼 。
18、我已经设法坚持有规律的体育锻炼超过6个月了。
19、我已经在考虑我想进行有规律的体育锻炼。
20、我已经召集了一些朋友准备在未来的几周内开始规律性的体育锻炼 。
21、我已经完成了6个月的有规律的体育锻炼。
22、我知道有规律 的体育锻炼值得去做但是我短时期内没有时间去做 。
23、我已经号召朋友去找同伴在接下来的几周内开始体育锻炼 。
24、我知道有规律的锻炼对身体有益，但是我现在时间安排不过来 。
25、我真的觉得在接下的几个月里,我应该设法开始有规律的体育锻炼 。
26、在接下来的几周里,我正在准备开始进行一组有规律的锻炼计划。
27、我知道有规律的体育锻炼的重要性,但我不能马上开始锻炼 。
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