大学生情绪管理调查
1、你觉得自己的情绪管理能力如何？
A.非常好
B.较好
C.一般
D.较差
E.非常差
2、你认为情绪管理对于大学生的重要性是？
A.非常重要
B.比较重要
C.一般
D.不太重要
E.不重要
3、你平时会采用哪些方法来调节自己的情绪？
A.听音乐
B.做运动
C.与朋友聊天
D.看电影或电视剧
E.写日记
F.其他（请填写）
4、你是否认为学校应该为学生提供更多情绪管理的支持？
A.非常同意
B.比较同意
C.不确定
D.比较不同意
E.完全不同意
5、你是否认为情绪管理是一种必要的技能？
A.非常认同
B.比较认同
C.一般
D.比较不认同
E.完全不认同
6、你在面对情绪问题时，是否会寻求帮助？
A.是
B.否
7、你认为哪些情绪会对你的学习和生活产生负面影响？
A.焦虑
B.抑郁
C.愤怒
D.压力
E.孤独
F.其他（请填写）
8、你是否认为情绪问题会影响你的人际关系？
A.是
B.否
9、你是否认为情绪问题会影响你的工作和学习表现？
A.是
B.否
10、你认为以下哪些因素对于情绪管理至关重要？
A.自我认知
B.自我调节
C.积极心态
D.人际交往
E.其他（请填写）
11、你是否认为情绪管理的能力可以通过学习和训练来提高？
A.是
B.否
12、你认为以下哪些途径可以帮助你提高情绪管理的能力？
A.心理咨询
B.自我学习
C.参加情绪管理培训
D.与他人分享经验
E.其他（请填写）
13、你是否认为情绪管理的能力对于未来的发展和职业规划有帮助？
A.是
B.否
14、你认为情绪管理的能力对于人际交往有何作用？
A.增强沟通能力
B.提高情商
C.增进人际关系
D.减少冲突和误解
15、你认为情绪管理的能力对于自身的成长和发展有何作用？
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