PHQ-9抑郁自评量表

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在过去的两周里，你生活中以下症状出现的频率有多少？
1、做什么事都没兴趣，没意思
2、感到心情低落，抑郁，没希望
3、入睡困难，总是醒着，或睡得太多嗜睡
4、常感到很疲倦，没劲
5、口味不好，或吃的太多
6、自己对自己不满，觉得自己是个失败者，或让家人丢脸了
7、无法集中精力，即便是读报纸或看电视时，记忆力下降
8、行动或说话缓慢到引起人们的注意，或刚好相反，坐臥不安，烦躁易怒，到处走动
9、有不如一死了之的念头，或想怎样伤害自己一下
如果发现自己有如上症状，他们影响到你的家庭生活、工作、人际关系的程度是:
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