自我效能感量表（GSES）

表中有10个题目，分别是对我们自信程度的评估。每一个问题都有四个选项，请针根据自己的实际情况，做出准确的回答。
1. 姓名
2. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题。
3. 即使别人反对我，我仍然有办法得到我想要的。
4. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。
5. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情。
6. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况。
7. 如果付出必要的努力，我一定能够解决大多数难题。
8. 我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力。
9. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。
10. 有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。
11. 无论在我身上发生什么事，我都能应付自如。
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