大学生学业拖延量表(PASS)【复制】【复制】
亲爱的同学您好,这是一份关于大学生拖延行为的调查,本次调查仅供研究使用,不会给您带来任何不良影响,所有的个人信息仅为了统计数据,在实验完成后会集中销毁。
您的姓名
请写出你为自己设置的2个个人发展目标(可以是比较大的,如出国,也可以是比较小的,如每天坚持锻炼身体)
该部分出现的目标1,2就是你在第一部分分列出的目标1,2请根据你的实际情况评估,在以下六种活动中,你的拖延程度
一、期末考试复习
对于期末考试复习,您拖延吗
从不拖延
几乎不拖延
偶尔拖延
经常拖延
总是拖延
拖延这项任务会让你感觉到消极情绪
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
二、课程作业完成
在这项任务中,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
拖延这项任务会让你感觉到消极情绪
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
三、完成学校、院系、或班级布置的任务
在这项任务中,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
您想减少这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
四、目标1
对于目标1,您拖延吗
从不
几乎不
偶尔
经常
总是
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
您想减少在这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没有
偶尔
经常
总是
五、目标2
对于目标2,您拖延吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
在这项任务中出现的拖延行为,会给您带来麻烦吗
从没
几乎没
偶尔有
经常
总是
您想减少这项任务中的拖延行为吗
从没
几乎没
偶尔
经常
总是
你为什么在期末考试复习上拖延呢?请从1到5评定每一种原因与你的拖延原因相符合的程度(1是完全不符合,3是中度符合,5是完全符合)
因为复习的早并不代表一定比别人考的好
1
5
对于应该从哪一门开始复习我总是很难确定,干脆等考试时间标出来后再说
1
5
想等到其他同学开始复习后才开始,这样可以找到复习同伴,复习同伴的努力对自己是一种很好的约束
1
5
我有太多的事情要做
1
5
我太懒了,总是打不起精神来复习
1
5
我觉得期末考试给我带来很大的压力,几乎压的我喘不过气来
1
5
在考试复习过程中遇到困难我不太愿意向别人寻求帮助
1
5
我很难制定让自己满意的复习计划
1
5
我等待着老师可能会提供更多关于考试的信息
1
5
对于能不能考的好我没有什么信心
1
5
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