Sarason考试焦虑量表(TAS)
亲爱的同学: 您好!非常感谢您参加本次调查,本问卷由37个题目组成,请您认真阅读每一个句子,然后根据您的实际情况感受,在符合您实际情况的选择上打勾,答案没有对错、好坏之分。问卷结果仅用于研究,请放心填写。祝您学业进步,生活愉快!
1. 姓名:
2. 您的性别:
男
女
3. 来源地:
城镇
农村
4. 是否为独生子女:
是
否
5. 请输入您的手机号码:
6. 当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多
是
否
7. 如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑
是
否
8. 如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信很轻松
是
否
9. 参加重大考试时,我会出很多汗
是
否
10. 考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事
是
否
11. 当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕
是
否
12. 考试期间我经常想到会失败
是
否
13. 重大考试后我经常感到紧张,以至胃不舒服
是
否
14. 我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵
是
否
15. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心
是
否
16. 在重大考试期间我有时感到心跳很快
是
否
17. 考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好
是
否
18. 考试完毕后我总是感到很抑郁
是
否
19. 每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉
是
否
20. 考试时,我的情绪反应不会干扰我考试
是
否
21. 考试期间我经常很紧张,以至本来知道的东西也忘了
是
否
22. 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战
是
否
23. 对某一门考试,我越努力复习越感到困惑
是
否
24. 某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到
是
否
25. 考试期间我有时会想我是否能完成大学学业
是
否
26. 我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩
是
否
27. 我真希望考试不要那么烦人
是
否
28. 我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好
是
否
29. 想着我在考试中能得多少分,影响了我的复习和考试
是
否
30. 如果考试能废除的话,我想我能学得更好
是
否
31. 我对考试抱这样的态度:虽然我现在不懂,但我并不担心
是
否
32. 我真不明白为什么有些人对考试那么紧张
是
否
33. 我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现
是
否
34. 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力
是
否
35. 尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑
是
否
36. 在重大考试前,我吃不香
是
否
37. 在重大考试前我发现我的手臂会颤抖
是
否
38. 在考试前我很少有“临时抱佛脚”的需要
是
否
39. 校方应认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩
是
否
40. 我认为考试期间似乎不应该搞得那么紧张
是
否
41. 一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在
是
否
42. 我讨厌老师喜欢搞“突然袭击”式考试的课程
是
否
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