双相情感情感障碍自测表

在生活中双相情感障碍越来越常见，很多人不知道自己是不是双相情感障碍，如果你也有这样的困扰，那就扫码来测试一下吧～
如1-7题有3条以上选项是“是”，且持续一周以上，为躁狂期
1. 睡眠减少但精力旺盛，不知疲倦
2. 感到比平时健谈，滔滔不绝
3. 自夸自大，感到无所不能
4. 思维跳跃
5. 注意力难集中
6. 不耐烦、易怒、容易跟⼈产⽣争吵、包括肢体冲突
7. 行事冲动易
如8-16题有超过5条以上选项是“是”，且持续两周以上，为抑郁期
8. 情绪低落
9. 对大部分活动失去兴趣
10. 明显食欲增加或减少
11. 失眠或者嗜睡
12. 过度自责/内疚/无意义感
13. 无法集中注意力，思维迟缓
14. 感觉没有精力/疲劳
15. 行动迟缓或焦躁
16. 有过自伤的想法/意图
*测试结果仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请即时就医！
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