情绪调节调查问卷

1. 你的性别
2. 你的年龄
3. 在日常生活中，大多数情况下我觉得心情愉悦
4. 疫情期间你的情绪是否容易变差
5. 你能控制自己的情绪吗
6. 你是否会把自己的情绪表现出来
7. 你是否会为自己说过的话，做过的事反思并为其烦恼
8. 经常会因为哪方面问题而引起情绪变化
9. 当你遇到情绪问题时，你会选择向谁倾诉
10. 你觉得情绪是自我调节好还是外部调节好
11. 你一般情绪调节需要多久
12. 你通常用什么方法调节自己的情绪
13. 情绪调节过后你的感受如何
14. 你觉得哪种情绪更容易影响别人的情绪
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