民警心理健康调查问卷

战友您好！
      为了能更好地了解当前民警辅警的真实需求与想法，把握民警的职业压力问题，以便相关部门缓释警察职业压力提供全面、有力的依据。拿到问卷之后，您不必急于做出选择，请认真阅读每一道题目的要求之后再作答，客观、公正地反映自己的真实想法，您的每个作答都对研究有非常重要的意义。
此问卷是匿名填写，所以您的信息将是完全保密的，请放心作答，感谢您对我们工作的大力支持！
您的性别：
您工作所在市县:
3.您的民族
4.您的警龄
5.您的年龄
6.您的学历
7.您的警衔
8.您的职级
9.您的编制类型
10.您的婚姻状况
11.您的子女状况
第一部分：请仔细阅读每一题，并根据近 2 个月您对您家庭的看法，在四个可能的答案中选择形容您家庭最接近的一项。选择答案的原则是：很像我家：这一项非常准确地描述了您的家庭；像我家：这一项大致上描述了您的家庭；不像我家：这一项不太符合您的家庭；完全不像我家：这一项完全不符合您的家庭。
1.由于我们彼此误解，难于安排一些家庭活动
2.我们在住处附近解决大多数日常问题
3.当家中有人烦恼时，其他人知道他为什么烦恼
4.当你要求某人去做某事时，你必须检查他们是否做了
5.如果某人遇到麻烦时，其他人会过分关注
6.发生危机时，我们能相互支持
7.当发生了出乎意料的意外时，我们手足无措
8.我们家时常把我们所需要的东西用光了
9.我们相互都不愿流露出自己的感情
10.我们肯定家庭成员都尽到了各自的家庭职责
11.我们不能相互谈论我们的忧愁
12.我们常根据我们对问题的决定去行动
13.你的事只有对别人也重要时，他们才会感兴趣
14.从那些人正在谈的话中，你不明白其中一个人是怎么想的
15.家务事没有由家庭成员充分分担
16.每个人是什么样的，都能被别人认可
17.你不按规矩办事，却很易逃脱处分
18.大家都把事情摆在桌面上说，而不用暗示的方法
19.我们中有些人缺乏感情
20.在遇到突然事件时，我们知道怎么处理
20.这道题请选择“不像我家”
21.我们避免谈及我们害怕和关注的事
22.我们难得相互说出温存的感受
23.我们遇到经济困难
24.在我们家试图解决一个问题之后，我们通常要讨论这个问题是否已解决
25.我们太以自我为中心了
26.我们能相互表达出自己的感受
27.我们对梳妆/服饰/习惯无明确要求
28.我们彼此间不表示爱意
29.我们对人说话都直说，而不转弯抹角
30.我们每个人都有特定的任务和职责
31.家庭的情绪气氛很不好
32.我们有惩罚人的原则
33.只有当某事使我们都感兴趣时，我们才一起参加
34.没有时间去做自己感兴趣的事
35.我们常不把自己的想法说出来
36.我们感到我们能被别人容忍
37.只有当某件事对个人有利时，我们相互才感兴趣
38.我们能解决大多数情绪上的烦恼
39.在我们家，亲密和温存居次要地位
40.我们讨论谁做家务
41.在我们家对事情作出决定是困难的
42.我们家的人只有在对自己有利时，才彼此关照
43.我们相互间都很坦率
44.我们不遵从任何规则和标准
45.如果要人去做某件事，他们常需别人提醒
46.我们能够对如何解决问题作出决定
47.如果原则被打破，我们不知道将会发生什么事
48.在我们家任何事都行得通
49.我们将温存表达出来
50.我们镇静地面对涉及感情的问题
51.我们不能和睦相处
52.我们一生了气，就互不讲话
53.一般来说，我们对分配给自己的家务活都感到不满意
54.尽管我们用意良好，但还是过多地干预了彼此的生活
55.我们有应付危险情况的原则
56.我们相互信赖
57.我们当众哭出声来
58.我们没有合适的交通工具
59.当我们不喜欢有的人的所作所为时，我们就会给他指出来
60.我们想尽各种办法来解决问题
第二部分：请您指出在过去的一个月里，是否存在下面的情况
1.你有过被疲劳困扰的经历吗?
2.你是否需要更多的休息?
3.你感觉到犯困或昏昏欲睡吗?
4.你在着手做事情时是否感到费力?
5.你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到力不从心?
6.你感觉到体力不够吗?
7.你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗?
8.你感觉到虚弱吗?
9.你集中注意力有困难吗?
10.你是在认真作答题目吗？
11.你在思考问题时头脑像往常一样清晰、敏捷吗?
12.你在讲话时出现口头不利落吗?
13.这份问卷是否能认真完成
14.讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗?
15.你现在的记忆力像往常一样吗?
16.你还喜欢做过去习惯做的事情吗?
第三部分：请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择最符合你情况及程度的选项，选择没有对错之分。
1.我觉得很难让自己安静下来。
2.我感到口干舌燥。
3.我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅。
4.我感到呼吸困难(例如：气喘或透不过气来)。
5.我感到很难主动去开始工作。
6.我对事情往往做出过敏反应。
7.我感到颤抖(例如，手抖)。
8.我觉得自己消耗了很多精力。
9.我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合。
10.我觉得自己对不久的将来没有什么可期盼的。
11.我感到忐忑不安。
12.我感到很难放松自己。
13.我感到忧郁沮丧。
14.我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。
15.我感到快要崩溃了。
16.我对任何事情都不能产生热情。
17.我觉得自己不怎么配做人。
18.我发觉自己很容易被触怒。
19.即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常。
20.我无缘无故地感到害怕。
21.我感到生命毫无意义。
第四部分：请指出从上个月以来，您对以下陈述的同意程度。如果有些特殊情境并未发生，则回答如果真的发生了您的感受会是怎样。
1.当发生变化时，我能够适应
2.当面对压力时，我至少拥有一个亲近而且安全的人可以帮助我
3.当我的问题无法清楚地获得解决时，有时命运或神能够帮助我
4.不管我的人生路途中发生任何事情，我都能处理
5.过去的成功让我有信心去处理新的挑战和困难
6.当面对问题时，我试着去看事情幽默的一面
7.由于经历过磨炼，我变得更坚强了
8.在生病、受伤或苦难之后，我很容易就能恢复过来
9.不管好坏，我相信事出必有因
10.不管结果如何，我都会尽最大的努力
11.纵然有障碍，我相信我能够实现我的目标
12.纵然看起来没有希望，我仍然不放弃
13.题目看起来有点多，请选择“几乎”
14.当压力或危机来到时，我知道在哪里可以获得帮助
15.在压力下，我能够精神集中地思考问题
16.我宁愿在解决问题时自己起带头作用，而不是让别人决定全局
17.我不会轻易地被失败打倒
18.当处理生活中的挑战和困难时，我想我是一个坚强的人
19.如果有必要，我会做一个不受欢迎或困难的决定而去影响别人
20.我能够处理一些不愉快或痛苦的感觉，例如悲伤、害怕和生气
21.在处理生活难题时，有时我不得不按直觉办事
22.在我的生活中，我有明确的目标
23.我觉得可以控制自己的生活
24.我喜欢挑战
25.不管在人生路途上遇到任何障碍，我都会努力达到我的目标
26.我为自己的成就而感到自豪
问卷到此结束，感谢您的认真作答~！
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