大学生心理健康调查问卷
1. 您的性别
男
女
2. 在读大学几年级
大一
大二
大三
大四
3. 您认为自己的交友情况如何
朋友很多,都能交心
朋友不多,一部分能交心
只有几个交心朋友
没有什么朋友
4. 您和父母的关系如何
很好,经常和他们主动联系
比较好,想起来时会和他们主动联系
一般,都是父母主动和自己联系
不好,几乎不和他们联系
5. 您觉得自己孤独吗
经常会
偶尔会
不会,自己有很多人说话
6. 您认为自己现在的心理健康状况如何
很健康
比较健康
焦虑
抑郁
7. 您的心理问题主要是由什么引起的
学业压力
人际交往问题
家庭情感问题
家庭经济问题
恋爱情感问题
对学习环境的不喜欢
工作前途
个人性格
8. 您在大学期间最经常出现的情绪有哪些
积极忙碌,快乐充实
无聊枯燥,对任何事不感兴趣
迷茫焦虑,不知道应该做什么
悲观抑郁,对未来失去希望
平平淡淡,不悲不喜
9. 您是否对自己当下以及未来有一个清晰的规划
是
否
10. 您认为一个心理健康的人应该具有哪些特征
处事乐观,待人真诚平和
积极上进,努力争取自己想要的
与世无争,性情淡薄
吃得下想得开,心很大
得过且过,崇尚躺平
充满热情,热爱生活
11. 当你心里有烦恼时,是否会找人倾诉
是
否
12. 您是否对心理健康或者心理学有过系统的了解
是
否
13. 您现在的压力来源于什么
没有压力
升学的压力
期末考试专业课复习
找工作
对未来职业的发展而焦虑
14. 您怎样看待大学的恋爱问题
可有可无
非常渴望,但是一直没有
很谨慎,必须找到自己适合的
很随意,可以谈好几次
15. 大学恋爱分手后您有过
大哭一场,有过轻生念头,并对感情有抵触心理
出去买醉,很长一段时间不能正常学习生活
没有大的情绪波动,和平时一样生活
情绪低落后,比之前更加热爱生活,努力学习
很开心,重新开始学习生活
还没经历过
16. 是否有很多和大家交流的渠道(平台)
是
否
17. 平时是否喜欢在群聊中发表观点
喜欢
不排斥
不喜欢
18. 平时是否喜欢和身边人分享自己的爱好
喜欢
不排斥
不喜欢
19. 你对当前的生活满意吗?
很满意
满意
基本满意
不满意但无法改变
20. 你认为自己经常处于哪种的情绪中
快乐
平静
无聊
郁闷
烦躁
21. 你因为什么原因而感到烦躁不顺心?
学习
身体
感情
经济
人际关系
22. 你晚上几点睡觉?
十点半之前
十点半到十一点半
十二点之前
十二点之后
23. 你每天睡眠时间?
6小时以下
6-7小时
7-8小时
8小时以上
24. 你是否希望时刻都有朋友在自己身旁?
很希望
一般
不希望
25. 你喜欢与别人交往吗?
非常喜欢
一般
不太喜欢
喜欢独处
26. 你对参加集体活动的态度?
很乐观,
无所谓
不乐意
27. 你是否在意别人对你的看法?
很在意
有一点在意
无所谓
不在意
28. 当你遇到心理问题时会向谁寻求帮助?
家人
知心朋友
朋友
老师
网友
29. 你会怎么排解自己的烦恼?
自己消遣听音乐看电影等
找朋友倾诉
找老师开导
做自己喜欢的事情
30. 你的学校目前有以下哪些防疫措施
公共场合必须佩戴口罩
食堂不可以堂食
进出学校需要检查健康码or行程码
上课或吃饭必须间隔就座
大型活动由线下改为线上
常态化核酸检测
线上授课教学
非必要不出校
其他
31. 我十分支持学校目前的防疫措施
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
32. 常态化疫情防控下,我能很好地完成我的学业
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
33. 常态化疫情防控下,我的人际关系处理能力受到了很大影响
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
34. 疫情之下,我感到谈恋爱很困难,有很大的恋爱压力
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
35. 疫情发生三年以来,我越来越感到社交恐惧
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
36. 从疫情初始到现在,我在日常生活中的情绪更加敏感
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
37. 为保证问卷有效性,此题请选择2
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
38. 从疫情初始到现在,我焦虑的频率和程度都有所上升和加重
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
39. 疫情期间,出国、考研、就业压力不减,我对我的前途很绝望
十分不赞同
1
2
3
4
5
十分赞同
40. 在疫情防控常态化生活中,我每天上网时长占据了大部分休息时间(>4小时)
完全不是
1
2
3
4
5
每天都是
41. 常态化疫情防控下,我有睡眠方面的困扰,如入睡困难、早醒等
完全没有
1
2
3
4
5
每天都有
42. 疫情发生以来,我总是需要别人帮助自己决策
从未有过
1
2
3
4
5
每次都是
43. 疫情期间,我经常做事冲动,决策前思考不周
完全不是
1
2
3
4
5
每天都是
44. 在疫情生活中,我觉得自己情绪波动大,容易与人发生争论或与人发生冲突
完全不是
1
2
3
4
5
每天都是
45. 为保证问卷有效性,此题请选择4
完全不是
1
2
3
4
5
每天都是
46. 常态化疫情防控下,我有过抑郁情绪、情绪低落
完全没有
1
2
3
4
5
每天都有
47. 疫情发生以来,我总觉得有人在骂自己/害自己
从未有过
1
2
3
4
5
每天都有
48. 疫情期间,虽然我没有生理性疾病,但是经常感到恶心,头痛等身体不适
从未有过
1
2
3
4
5
每天都有
49. 学校疫情防控之下,我无法适应,曾经有过逃离学校的冲动
完全没有
1
2
3
4
5
每天都有
50. 常态化防疫措施下,我会因为焦虑产生自伤行为
从未有过
1
2
3
4
5
每天都有
51. 您采取过以下哪些行为来缓解自身负面情绪?
独自消化
向朋友、家人或老师倾诉
寻求专业人士的帮助
做家务
唱歌
听歌
疯狂打游戏
运动
睡觉
暴饮暴食
其他
52. 心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。
正确
错误
53. 适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。
正确
错误
54. 出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现。
正确
错误
55. 睡不好,别忽视,可能是身心健康问题。
正确
错误
56. 抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。
正确
错误
57. 服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停。
正确
错误
58. 儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。
正确
错误
59. 预防老年痴呆,要多运动,多用脑,多接触社会。
正确
错误
60. 要理解和关怀精神心理疾病患者,不歧视,不排斥。
正确
错误
61. 用科学的方法缓解压力,不逃避,不消极。
正确
错误
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