酒泉职业技术学院大学生心理健康状态调查问卷
作为一个合格的大学生,不仅仅是要身体保持健康,心理方面也同样重要。心理健康实际上是人们健康中非常重要的一部分。只有身心健康才是全面的健康。
《心理健康》会陪你一起面对成长的挑战。经历成长的痛苦和欢乐。希望你敞开心扉,与你的同学、老师甚至家长携手。共同营造真诚、和谐的课堂氛围、在互动和交流中超越自我。一起成长。
1. 您的学院
教育与艺术学院
医学院
化工学院
生物工程学院
土木工程学院
新能源工程学院
经济管理学院
体育与健康学院
旅游与烹饪学院
机电工程学院
2. 您的年级
大一
大二
大三
3. 您的专业
4. 您的班级
5. 您的性别
男
女
6. 你目前的心理状态如何?
A.非常好
B.一般
C.比较差
7. 你对返校学习的适应状态是?
A.非常好
B.一般
C.不太适应
8. 你对返校学习不适应的原因有哪些:
A.没有不适应
B.生物钟还未适应在校上学状态
C.学习压力
D.情绪情感压力
E.人际关系压力
F.疫情防控管理
G.其他
9. 返校后,你的人际关系如何?
A.非常好
B.一般
C.比较差
10. 你目前的情绪状态是:
A.非常好
B.一般
C.比较差
11. 面对负面情绪,通常你会如何处理:
A.自我调节
B.向人倾诉
C.寻求心理专业帮助
12. 面对负面情绪,你常采用的自我调节方式有:
A.哭泣
B.用纸笔或网络记录心情
C.体育运动
D.阅读课外书
E.打游戏
F.睡觉
G.上网
H.听歌曲或乐曲
I.暴饮暴食
J.击打、毁物
K.挑事、打架
L.压抑自己
M.自残
N.学习
13. 面对心理困扰,你愿意向谁寻求帮助:
A.父母、家人
B.信任的老师
C.心理老师
D.身边朋友
E.同学
F.心理咨询机构或正规医院的心理科
14. 做事时提不起劲或没有兴趣。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
15. 感到心情低落,沮丧或绝望。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
16. 入睡困难,睡不安稳或睡眠过多。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
17. 感觉疲倦或没有活力。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
18. 食欲不振或吃太多。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
19. 觉得自己很糟或觉得自己很失败,或让自己或家人失望。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
20. 对事物专注有困难,例如阅读报纸或看电视时不能集中注意力。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
21. 动作或说话速度缓慢到别人已经察觉?或正好相反,烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜于平常。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
22. 有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头。
完全不会
有几天
一半以上的天数
几乎每天
23. 你希望学校给你提供哪些方面的心理服务:
A.个体咨询
B.团体咨询
C.心理讲座
D.心理活动
E.心理调适信息
F.心理沙龙活动
G.其他
24. 你认为你现在的心理状态是否需要心理咨询:
A.需要
B.不需要
25. 如果需要可留下联系方式:
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