焦虑是一种比较普遍的精神体验,人若较长期地存在焦虑反映就会得焦虑症.焦虑症是一种常见的神经症,除持续的忧虑,不安,担心和恐慌外,还常伴有明显的运动性不安和各种躯体上的不适感.
焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS），由华裔教授Zung于1971年编制，用于评定焦虑患者的主观感受。该量表具有良好的信度、效度，运用十分广泛，已成为心理咨询师、心理医生、精神科 大夫最常用的心理测量工具之一。
该量表共20个项目，每一条文字后有四个选项，分别表示:
A没有或很少时间(过去1周内，出现这类情况的日子不超过1天);
B小部分时间(过去1周内，有1-2天有过这类情况);
C相当多时间(过去1周内，3-4天有过这类情况)；
D绝大部分或全部时间(过去1周内，有5-7天有过这类情况)。
根据你最近一个星期的真是感觉，选择适合的答案。
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测试须知：
题目数20题
预计用时约8分钟
价格：限时免费
