心理测试问卷

1. 您的姓名：
2. 您的性别：
3. 是否曾有过心理疾病诊断
以下是对生活中可能出现的一些身心状况的描述，请根据你一周以来的实际感觉选择相应的选项。
4. 我觉得比平常容易紧张和着急
5. 我无缘无故地感到害怕
6. 我容易心里烦乱或觉得惊恐
7. 我觉得我可能将要发疯
8. 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
9. 我手脚发抖打颤
10. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼
11. 我感觉容易衰弱和疲乏
12. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着
13. 我觉得心跳很快
14. 我因为一阵阵头晕而苦恼
15. 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
16. 我呼气吸气都感到很容易
17. 我手脚麻木和刺痛
18. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
19. 我常常要小便
20. 我的手常常是干燥温暖的
21. 我脸红发热
22. 我容易入睡并且一夜睡得很好
23. 我做噩梦
24. 在过去的两周里, 你生活中以下症状出现的频率有多少？请根据实际情况选择相应的数字
  • 没有
  • 有几天
  • 一半以上时间
  • 几乎天天
做事时提不起劲或没有兴趣
感到心情低落, 沮丧或绝望
入睡困难、睡不安或睡得过多
感觉疲倦或没有活力
食欲不振或吃太多
觉得自己很糟或觉得自己很失败，或让自己、家人失望
对事物专注有困难，例如看报纸或看电视时
行动或说话速度缓慢到别人已经察觉？或刚好相反——变得比平日更烦躁或坐立不安，动来动去
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
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