初中生心理健康测试

1. 心情不佳时我能常想一些令人开心的事情。
2.面对他人的批评指责，我能很快调整心情
3.无论遇到什么困难，我都能保持好的心情
4.我的心情不容易受到外界的干扰
5.我能在短时间内调整自己的消极情绪
6. 白天不愉快的事情不会影响我晚上难以入睡
7.面对压力或挫折时，我能够“自我找乐”
8.无论感觉多么糟糕，我都能往好处想
9. 我不会因为别人的误解而太难过。
10.我生气时会合理发泄
11. 我比平时更容易激怒。
12. 我常不喜欢身边的人，乃至讨厌。
13. 我生气时会只会憋着
14. 和别人争吵后，我的情绪很难平静下来
15. 别人的误解会让我感到很难过
16. 面对压力或挫折时，我根本无法自我调节
17. 白天不愉快的事情不会影响我晚上难以入睡
18. 不开心的事情会让我苦恼很长时间
19. 我的心情总是受到外界的干扰
20. 他人的批评指责会让我长时间难过
21. 我不需要别人不督促，就能主动地学习。
22. 课堂上我能很快进入学习状态。
23. 我完成老师布置的作业之外还主动学习。
24. 有不懂的，我会主动探究弄懂它。
 25. 我认为上课提高效率，就能取得好成绩，不必上辅导班。
26. 我会合理分配各科学习时间。
27. 我经常能按计划完成学习目标。
28. 我总是目标明确按计划完成学习任务。
 29. 我在学习上得心应手。
30. 我能认真把课堂笔记、课后作业和课文内容结合起来对照学习。
31. 即使别人提醒，我也极少主动地学习。
32. 学习时我常感到疲劳与厌烦。
33. 我不能完成老师布置的作业。
34. 如有不懂的，我根本不想弄懂它。
35. 短时间内成绩没能提高，我就放弃了。
36.我不会合理分配各科时间
37. 我没有学习目标，也不制定学习计划。
38.学习上，我不会运用预习、复习、记笔记等方法掌握知识。
39. 在平时作业或练习中，我总是不能及时纠正教师所指出的错误(如果有错误的话)。
40.我感到学习吃力。
 41. 每天紧张的生活使我感到充实。
42.我时常关注班集体，愿意为班集体出力。
43.我很喜欢参加社交活动，我喜欢交朋友。
44.在关键时刻，我能正常发挥。
45.我喜欢现在的家庭环境。
46.我在正式比赛中会超水平发挥。
47.我可以自信地当众表达自己的观点。
48.在嘈杂、混乱的环境里，我能排除干扰，全神贯注地做事情。
49.出门在外，虽然吃饭、睡觉、环境等变化很大，可是我很快就能习惯。
50.我注重细节，不丢三丢四。
51.每次换一个新环境时，我总爱闹点毛病，如失眠、拉肚子、皮肤过敏等。
52.我每次明明已把课文背得滚瓜烂熟了，可是在课堂上背的时候，却总要出点差错。
53.当有人来我家做客的时候，我尽量回避他们。
54.我不愿与大家合作，我喜欢一个人做事。
55.在陌生人面前，我时常感到紧张。
56.我生活在一个自己不满意的家庭中。
57.与朋友在一起，我不能很好地融入。
58.我不喜欢参加任何社交活动。
59.我在正式比赛中会发挥失常。
60. 在嘈杂、混乱的环境里，我无法排除干扰，做事效率会大打折扣。
 61、我平时非常关心自己的人缘。
62、当我的朋友有困难时，他们愿意主动找我帮忙。
63、在任何场合下，我都可以勇敢而恰当地表达自己的观点。
64、当我的同学或朋友取得进步或成功时，我会真心为他们高兴。
65、我愿意和兴趣爱好与我不同的人交朋友。
66、我会指出朋友的不足，和他们共同进步。
67、当别人在融洽地交谈时，我会积极地倾听。
68、我觉得交新朋友是一件容易的事。
69、我愿意和朋友们分享。
70、我做错事时，会主动承认错误或道歉。
71、和别人约好的事情，我会努力做到。
72、如果和别人的意见不同，我可以接纳别人的观点。
73、我会不经同意就使用他人的东西。
74、当一件事没做好，我总会把责任推给别人。
75、我时常取笑别人。
76、我常常背后谈论别人。
77、我讲话时常出现一些不文明的口头语。
78、我经常不分场合地叫别人的绰号。
79、我瞧不起自己，总觉得别人在嘲笑自己而无法和他们交朋友。
80、我因为感到没有人理解自己而常常独处，不愿意与别人交往。
81.我对自己每天的表现非常满意。
82.我为自己做的事感到自豪。
83.我觉得我给别人留下很好的印象。
84.我觉得自己很健康。
85.我觉得父母对我期望过高。
86.我觉得自己有能力克服困难。
87.我觉得我的学习会越来越好。
88.我对未来充满了希望。
 89.我觉得班级因为我的存在而更加的优秀。
90.我觉得班级因为我的存在而更加的优秀。
91.当某件事做错了常常觉得是自己的过错。
92.我觉得自己给父母带来麻烦。
 93.我总觉得背后有人在议论我。
94.我觉得参加运动会或文艺活动没有意义。
95.明知道担心没用，总害怕自己不能把事情做好。
96.同异性在一起时常常会使我不自在。
97.同学考试成绩比我高，我觉得他们的能力不比我强。
98.失败的时候，我认为这是自己的责任。
99.大家受到责备的时候我常常认为那是我的责任。
100.碰到为难的事时我常常觉得难以应对。
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