心理健康测评问卷

工作繁忙，生活劳累……各方面的压力接踵而来，你是否出现了：工作效率低、易怒抑郁情绪、提不起精神、失眠少觉等情况？这些，都是属于心理亚健康的表现。通过以下测评，您将了解到自己的当前的心理状况，让您远离心理疾病，去享受更充足美好的生活。让我们一起来测试一下吧：
1.你认为自己的性格是：
2.你认为自己与他人相处能力如何：
3.你有没有出现过以下心理状态？
4.你觉的自己现今的压力主要来自于哪方面？
5.如果遇到烦恼，你会用那种方式来排遣烦恼？
6.你有过以下情况吗？
7.你觉得自己自信吗？
8.你对当前的生活满意吗？
9.你觉得自己孤独吗？
10.你经常和身边的人发生冲突吗？
11.你认为自己经常处于哪种情绪之中？
12.目前您的困扰是：
13.你与同学或同事之间的关系如何？
14.如果你能改变你自己，你最想改变的是什么？
15.当你不被理解、信任时，你会：
16.你在乎他人对你的看法吗？
18.如果感觉自己在心理方面有一些问题，你会去寻求帮助吗？
19.你对于“什么是心理健康，怎样才算心理健康”这一概念了解吗？
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