共情能力量表

以下是一些在不同情况下有关你的所思所感的描述,请根据自己的实际情形和如下条目描述的情形的符合程度,勾选相应的分数,“0”表示非常不符合自己的情况,“1”表示有点不符合,“2”表示不确定是否符合自己的情况,“3”表示有点符合自己的情况,“4”表示非常符合自己的情况。
1. 我会在白日梦和幻想中看到一些发生在自己身上的事情。
2. 我常常怜悯那些过得不如自己的人。
3. 我有时感到很难从“他人”的角度来看事物。
4. 我有时并不同情那些有困难的人。
5. 我可以非常深地沉浸在小说人物的情感当中。
6. 我在紧急的情况下会感到担忧和焦虑不安。
7. 我在看电影或戏剧时通常都很客观理性,不会深度卷入其中。
8. 我在做决定前会综合考虑各方面的意见。
9. 当看到某人被他人利用时,我会想去帮他/她打抱不平。
10. 当我处于一种非常情绪化的状况时,我有时会感到很无助。
11. 我有时为了更好地了解朋友而试着从他们的角度来看待事物。
12. 对我而言深度卷入一本好书或好电影是不太可能的。
13. 当看到别人受伤时,我通常能保持镇定。
14. 别人的不幸通常并不会使我感到不安。
15. 如果我确定自己在某件事情上是正确的,我就不会浪费时间听他人的争辩理由。
16. 看完一部电影或戏剧后,我觉得自己仿佛就是剧中的某一个角色。
17. 我害怕处在令人焦虑的情境中。
18. 当看到某人受到不公平对待,我有时并不会特别同情他/她。
19. 我通常能够相当有效地处理紧急情况。
20. 我常常被我看着发生的事情所感动。
21. 我认为任何问题都有两面,应该全面的去看它们。
22. 我认为自己是一个心肠相当软的人。
23. 当看一部精彩的电影时,我很容易让自己站到主角的立场。
24. 我常在紧急的情况下情绪失控。
25. 某人令我不悦时,我常试图设身处地从对方的立场换位思考一下。
26. 当我读一个有趣的故事或小说时,我常想如果故事里的事发生在我身上我会有怎样的体验。
27. 当看到某人在紧急情况下亟需帮助,我会惊慌失措。
28. 在批评别人前,我会设想如果我处于他/她的情况我会有何感受。
29. 您的姓名:
30. 您的性别:
31. 您的年龄段:
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