大学生体育锻炼与偏好调查问卷
1. 您的性别是？
A 男
B 女
C 其他
2. 您的年级是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您每周锻炼的频率是？
A 每天
B 3-5次
C 1-2次
D 从不
4. 您最喜欢的运动类型是什么？
A 有氧运动
B 力量训练
C 团队运动
D 个人运动
5. 您锻炼的主要目的是什么？
A 增强体质
B 减肥塑形
C 释放压力
D 社交活动
6. 您通常在哪里进行锻炼？
A 校园内的体育场馆
B 室外公园
C 健身房
D 家里
7. 您对学校提供的体育设施满意吗？
A 非常满意
B 满意
C 一般
D 不满意
8. 您最喜欢的锻炼时间是？
A 早晨
B 下午
C 晚上
D 随时都可以
9. 您是否参加过学校的体育赛事？
A 是
B 否
10. 您认为锻炼对您的学习有帮助吗？
A 非常有帮助
B 有帮助
C 没有帮助
D 不确定
11. 您在锻炼时喜欢听音乐吗？
A 是
B 否
12. 您在锻炼时是否会使用健身APP或设备？
A 经常使用
B 偶尔使用
C 从不使用
13. 您认为参加团队运动的乐趣在哪里？
A 增强团队合作
B 结交朋友
C 竞争刺激
D 增强体能
14. 您最喜欢的运动项目有哪些？
A 篮球
B 足球
C 游泳
D 跑步
E 瑜伽
15. 您在锻炼时最看重的因素是什么？
A 锻炼效果
B 运动环境
C 运动伙伴
D 运动器材
16. 您是否有过运动受伤的经历？
A 是
B 否
17. 您通常通过什么途径获取锻炼信息？
A 朋友推荐
B 网络搜索
C 社交媒体
D 书籍杂志
18. 您在锻炼后是否有规律地进行拉伸？
A 是
B 否
19. 您认为锻炼的最佳时长是多少？
A 30分钟以下
B 30-60分钟
C 60-90分钟
D 90分钟以上
20. 您对校园内的体育活动宣传满意吗？
A 非常满意
B 满意
C 一般
D 不满意
21. 您是否愿意参加学校组织的健身课程？
A 非常愿意
B 愿意
C 不确定
D 不愿意
22. 您在锻炼过程中是否会考虑饮食搭配？
A 是
B 否
23. 您认为体育锻炼对心理健康有帮助吗？
A 非常有帮助
B 有帮助
C 没有帮助
D 不确定
24. 您在锻炼时是否会关注自己的运动数据？
A 是
B 否
25. 您最希望学校提供哪些体育活动？
A 运动会
B 健身课程
C 运动社团
D 户外拓展
26. 您希望增加哪些运动设施？
A 篮球场
B 游泳池
C 健身房
D 跑道
27. 您认为体育锻炼的最佳时间段是？
28. 您每周用于锻炼的时间大约是多少小时？
29. 您对学校体育活动的建议或意见是什么？
30. 您还有其他想要补充的建议或意见吗？
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