身体状况问卷(PAR-Q问卷)调查

PAR-Q问卷是目前国际上流行的,主要应用于受试者进行体育锻炼、体能检测或运动机能负荷试验前,其目的是了解受试者身体健康和身体活动的基本情况,以确保测试与健身的安全性。请如实回答,选择“是”或“否”

注意事项:

(l)如果您目前有身体不适:例如发烧、感冒或其他不适,您应该暂停任何测试项目与运动。

(2)如果您怀孕了,或在六周以内生过孩子,请勿进行测试。

(3)如果在测试过程中,出现上述身体情况变化或者任何不适情况,请立刻停止运动,并告知我们。

1. 医生是否告诉过您只能参加医生推荐的身体活动?
2. 医生是否告诉过您患有心脏病?
3. 医生是否告诉过您的血压超过160/100mHg?
4. 近6个月来,当您进行身体活动或运动时,是否有过胸痛或严重憋气的感觉?
5. 近6个月来,当您进行身体活动或运动时,是否曾因为头晕失去平衡或跌倒?或发生晕厥?
6. 您是否存在因体力活动或运动加重的骨、关节疼痛,或功能障碍?
7. 您是否知道有其他原因是您不能参加体力活动?
8. 您是否正在服用降压药物?
9. 您是否正在服用降血脂药物?
10. 您是否正在服用降血糖药物?
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