PAR-Q问卷是目前国际上流行的,主要应用于受试者进行体育锻炼、体能检测或运动机能负荷试验前,其目的是了解受试者身体健康和身体活动的基本情况,以确保测试与健身的安全性。请如实回答,选择“是”或“否”
注意事项:
(l)如果您目前有身体不适:例如发烧、感冒或其他不适,您应该暂停任何测试项目与运动。
(2)如果您怀孕了,或在六周以内生过孩子,请勿进行测试。
(3)如果在测试过程中,出现上述身体情况变化或者任何不适情况,请立刻停止运动,并告知我们。