宗(Zung)氏焦虑自评量表(SAS)

    测试简介:“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表(Self—Rating Anxiety Scale,SAS)改编而成。共20个项目,每个项目按1—4级评分,最
低分20分,最高分80分⋯。得分≥45分存在焦虑,<45分无焦虑。该系统集心理学、精神学、多元统计学、人工智能、计算机网络技术于一体。准确-迅速地反映伴有焦虑倾向的被试的主观感受。为临床心理咨询、诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据。本测验应用范围颇广,适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。 
测试指导语:
1、独立的、不受任何人影响的自我评定。
2、评定的时间范围,应强调是“现在或过去一周”。
3、每次评定一般可在十分钟内完成。 
下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最一周的实际感觉,在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。
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1.我觉得并平常容易紧张和着急
A.无或很少有
B.有时有
C大部分时间有
D绝大多数时间有
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2.我无缘无故地感到害怕
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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3.我容易心里烦乱或觉得惊恐
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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4.我觉得我可能将要发疯
A.无或很少有
B.有时有
C大部分时间有
D绝大多数时间有
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5.我觉得一切都很好
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D绝大多数时间有
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6.我手脚发抖打颤
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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8.我感觉容易衰弱和疲乏
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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10.我觉得心跳得很快
A.无或很少有
B.有时有
C大部分时间有
D绝大多数时间有
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11.我因为一阵阵头晕而苦恼
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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13.我吸气呼气都感到很容易
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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14.我手脚麻木和刺痛
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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15.我因为胃痛和消化不良而苦恼
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D绝大多数时间有
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16.我常常要小便
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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17.我的手常常是潮湿的
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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18.我脸红发热
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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19.我容易入睡并且一夜睡得很好
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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20.我作恶梦
A.无或很少有
B.有时有
C.大部分时间有
D.绝大多数时间有
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