大学生心理健康测试度量表

1.
姓名
2.
年级专业
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3.
联系方式（注明QQ、微信、手机号码）
*
4.
我情绪忽高忽低【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
5.
做什么事我都觉得很困难【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
6.
我喜欢与人争论、抬杠【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
7.
我对许多事情心烦【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
8.
遇到紧急的事我手发抖【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
9.
我怕应付麻烦的事【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
10.
我情绪低落【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
11.
我感到人们对我不公平【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
12.
我觉得大多数人都不可信【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
13.
感到别人对我不友好【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
14.
我不能控制自己发脾气【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
15.
我感到前途没有希望【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
16.
我喜怒无常【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
17.
我要求别人十全十美【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
18.
我抱怨自己为什么比不上别人【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
19.
我觉得别人想占我便宜【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
20.
我觉得活得很累【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
21.
看到房间杂乱无章我就安不下心来【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
22.
当我读书时需要很长的时间才能提起精神【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
23.
我感到有坏事发生【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
24.
我感觉疲劳【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
25.
我常为一些小事而心情不好【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
26.
我不能容忍别人【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
27.
别人有成绩我嫉妒【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
28.
我的想法与别人不一样【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
29.
遇到挫折使我灰心【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
30.
我经常责备我自己【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
31.
害怕别人注意我的短处【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
32.
我一紧张就头疼【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
33.
我有打人或骂人的冲动【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
34.
感到别人不理解我，不同情我【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
35.
我固执己见【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
36.
我对什么事情都不感兴趣【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
37.
我心里焦躁【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
38.
我过人多、车多的路口心里发慌【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
39.
遇到紧急的事使我尿频【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
40.
我心情时好时坏【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
41.
我对新事物不习惯【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
42.
我感到别人亏待我【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
43.
我感到与人很难相处【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
44.
我有想摔东西的冲动【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
45.
我感到很难与人相处【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
46.
我总觉得别人在背后议论我【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
47.
我爱揭别人短处【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
48.
我喜怒都表现在脸上【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
49.
我常紧张睡不好觉【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
50.
我无缘无故感到紧张【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
51.
应采取果断行动时我就犹豫不决【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
52.
我不擅长与人相处【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
53.
该做的事情做不完我放心不下【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
54.
我不分场合的发泄不满【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
55.
我控制不住自己的情绪【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
56.
当别人看我或议论我时我感觉不自在【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
57.
我觉得别人对我的成绩的评价不恰当【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
58.
我感到自己没有什么价值【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
59.
我总觉得别人在跟我作对【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
60.
我情绪波动很大【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
61.
我担心别人看不起我【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
62.
我感到忧愁【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
63.
我心情紧张时胃就不舒服【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
64.
在变化的情况下我不能灵活处事【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
65.
我觉得我的学习或工作的负担重【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
66.
我对比我强的人并不服气【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
67.
我不能接受别人的意见【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
68.
我对亲朋好友忽冷忽热【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
69.
我觉得生活没意思【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
70.
我担心自己有病【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
71.
遇到紧急情况时我心跳的厉害【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
72.
我与陌生人打交道时感到为难【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
73.
我心里总感觉有事【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
74.
我在公共场合吃东西时感到不自在【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
75.
我朋友有钱我感到不舒服【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
76.
我做事想怎么做就怎么做【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
77.
我难以完成工作或学习任务【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
78.
紧张时我手出汗【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
79.
我常用刻薄的话刺激人【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
80.
不能容忍嘈杂的环境【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
81.
我容易激动【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
82.
我的感情很容易受到别人的伤害【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
*
83.
到一个新环境我不能很快适应【多选题】
无
偶尔
有时
经常
总是
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