湛江第二十四中学教师心理健康测试问卷

各位亲爱的同事:
我校的心育工作在逐渐完善中。学校在关心学生的身心健康的同时，对老师们的身心健康也同样关怀,所以设计本问卷。
在这一个问卷里大家可以敞开心扉畅所欲言、按自己的实际想法填写。根据问卷反馈的信息,学校将会积极行动,多渠道、多途径、多措施切实关怀教师的心理健康,同时也会完善现有的各项工作,使其更加精细化,更好地服务于全校师生。
本问卷采取记名形式方便统计,但会保护大家的隐私,烦请完成。
谢谢您的配合,祝您阖家幸福,身体健康

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请选择您所在的科组

*

您的姓名

*

您的性别

男

女

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您的教龄

3年以下

3-5年

6-10年

10年以上

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您在学校的岗位

行政岗位

班主任

科任老师

后勤岗位

根据过去两周的状况，请您回答是否存在下列描述的状况及频率，请看清楚问题后选择符合您的选项。

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过去的两周内，你是否存在

	完全不会	好几天	超过一周	几乎每天
感到紧张，焦虑或急切
感到紧张，焦虑或急切
不能够停止或控制担忧
不能够停止或控制担忧
对各种各样的事情担忧过多
对各种各样的事情担忧过多
很难放松下来
很难放松下来

*

过去两周内，你是否存在

	完全不会	好几天	超过一周	几乎每天
由于不安而无法静坐
由于不安而无法静坐
变得容易烦恼或急躁
变得容易烦恼或急躁
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕

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过去的两周内，你是否存在

	完全不会	好几天	超过一周	几乎每天
做事时提不起劲或没有兴趣
做事时提不起劲或没有兴趣
感到心情低落、沮丧或绝望
感到心情低落、沮丧或绝望
入睡困难、睡不安或睡眠过多
入睡困难、睡不安或睡眠过多
感觉疲倦或没有活力
感觉疲倦或没有活力

*

过去的两周内，你是否存在

	完全不会	好几天	超过一周	几乎每天
食欲不振或吃太多
食欲不振或吃太多
觉得自己很糟（觉得自己很失败，或让自己和家人失望）
觉得自己很糟（觉得自己很失败，或让自己和家人失望）
对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
动作或说话速度缓慢到别人已经察觉，或者正好相反（烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜平常）
动作或说话速度缓慢到别人已经察觉，或者正好相反（烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜平常）
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头

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您平时对自己的身心健康状况关注程度如何？

很关注，防护意识比较强

一般关注，会按时体检

很少关注，不到万不得已不去医院

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总体来讲，作为一名教师，您感觉

没有什么压力

有一点点压力

压力比较大

压力非常大

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当您觉得自己心理需要调适的时候，通常会采用以下哪种方法？【多选题】

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您与同事之间的人际关系是否融洽

是

否

一般

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您觉得学校日常的教育教学工作带给您的压力大吗？

很大，让人受不了

挺大的，但还能适应

一般，在正常范围内

没有什么压力

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为了减轻大家的工作压力，你觉得学校应该加强一下哪些方面的工作？【多选题】

对于学校的教师群体的心理健康工作、教育教学工作等方面，您有什么宝贵建议？

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